大家好，我是第一美食的阿飞，阿飞有更多的家常菜供大家参考！
　　现在都提倡绿色饮食，所以素炒青菜的上桌率特别高、也特别受欢迎。但是看似简单的素菜青菜，很多人却炒不好，不是发黄发蔫，就是容易出水变色，完全炒不出饭店的模样。
　　今天，我就给大家分析一下这个问题，其实无论炒啥青菜，直接下锅炒都是不对的，多加这一步，翠绿鲜嫩，好吃还好看。
　　【炝炒小白菜】
　　1.首先，我们准备一把小白菜，把叶片掰下来，放入清水中，加入一勺食盐浸泡几分钟，饭后洗净泥沙和杂质。
　　2.洗好的小白菜一定要沥干水分，切成段备用，一定要记住沥干水分，方便快速炒出锅。
　　3.锅内烧油，油温五成热时放入葱片和干辣椒爆香。
　　4.然后倒入小白菜，开大火快速爆炒10秒钟，把小白菜炒断生，然后加入食盐、白糖调味，勾入一点水淀粉增加调料的吸附力。
　　5.继续大火翻匀后即可出锅。
　　阿飞有话说：
　　1.炒青菜时最好用淡盐水浸泡几分钟，方便去除农药残留，还能使口感更加清脆。
　　2.一定要沥干水分再下锅，方便快速出锅，防止发黄发蔫。
　　好了，这道清脆入味的炝炒小白菜就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧。
　　阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！

痤疮为什么难治（难治性结节性痤疮）痤疮是日常生活中常见的皮肤病，往往在年轻人脸上出现。痤疮是由于脸上油脂分泌较旺引起的，不仅会严重影响到患者的外形美观，而且会对身体健康造成一定的影响。痤疮的类型有很多，每种痤疮的症狗狗冠状是什么症状（得冠状病毒小狗狗死前兆）最近新冠肆虐，使人们的生活受到了不小的影响。我们都知道，新冠肺炎是一种由冠状病毒引起的传染性疾病，传染性强危害极大。其实，狗狗们也会得冠状病毒犬冠状病毒，下面我们来了解一下这个病毒为什么老是口腔溃疡（一夜治愈口腔溃疡妙法）口腔溃疡了以后，吃东西疼，讲话疼，甚至漱口都疼。嘴里稍微动一下，就会特别疼。口腔溃疡一旦出现，有时候除了忍者，也没有什么好办法？可是，口腔溃疡总是反反复复，怎么才能去根呢？口腔溃疡送长辈什么礼物好（送60岁女长辈的实用礼物）给老人送得最好的礼物是陪伴，不管多忙，一定要抽出时间多陪陪老人。老人要的并不多，也许只是一个电话，一声问候，一个拥抱就够了。当我们忙于事业而疏于陪伴时，往往想送一些礼物给老人，让这厨房有哪些电器（现代化厨房有哪些电器）现在人们的生活水平都提高了，家家户户都有很多的电器。尤其是厨房里面，比较大型的电器就占据了好几样。好的电器可以提高生活质量，然而市面上有很多网红电器，看似好用实则鸡肋。今天韩胖根据怎么吃柚子（柚子能做什么或有哪些吃法）吃柚子的时候你们会把柚子皮和里面的白瓤丢掉吗？殊不知这些都是宝，柚子皮可做蜂蜜柚子茶，里面的白瓤可做成清甜的柚子糖，总之来说，柚子怎么做都好吃！尤其是这个季节的柚子都特别新鲜，而且海虹为什么有红色有白色（淡菜怎么有红色和白色白）海虹是三月的海中鲜，3月到4月份，海虹肉质肥，鲜美可口。海虹生活在岩石上，附着在船底下，经常是密密麻麻的一片，渔民们最讨厌它，但是吃货们特别喜欢它，因为它又便宜又好吃。海虹是最常见优比怎么样（派优比）编辑注为了更好的到宠物电商从业者在618期间展现的最新市场动态，今年618期间，宠业家特别推出了618宠物电商专题，此前发布有618洁齿洗护类产品情报以及主食冻干产品情报，本期小编嗓子为什么会哑（嗓子稍微多说话就要哑）在日常生活中中，大家应该都知道，一旦身体某个部位出现不适，就意味着自己可能生病了。比如说声音嘶哑，像这种经历很多人都有，早上起来说话时，忽然就发现自己说不出话了，或者说话的声音极其怎么提升情商（怎么说话才有情商）你有没有考虑过，你是不是一个高情商的人呢？一般来说，情商被定义为识别我们和他人的情绪，并且能够周到有效地回应它们的能力。让自己具备情商的技能，是与他人建立联系和建立持久关系的关键。今日广东大肉价格，大肉价格最新行情而下一步，业绩也出现，而，价格，尤其是开盘后的一，怎么腌制大肉新疆大肉价格报价今日说实话，涨幅最高的赛意转债的涨幅也只有22。广东花点大肉丝瓜种子批发厂家市场认可产量高基地专供。原