文|西瓜虫 很多宝妈在生完宝宝后,都会使用安全有效的避孕环来避孕,随着二胎政策的开放,如果宝妈有要二宝的打算,就需要考虑摘环了。那么对于带环的女性来说,取环后多久可以同房、多久可以备孕等问题,很多宝妈可能并没有成熟的经验。取环后多久可同房? 如夫妻俩商量好"造人计划",就可以到医疗机构找专业的人将环取出来了。一般来说避孕环都会对子宫造成不同程度的损伤,在取环时娇嫩的子宫壁受到一定的拉扯和碰撞,可能会出现轻微的出血,这种出血情况不会持续很久,一般三五天即可恢复。所以取环后15天左右就可同房,但是要确保女性下体分泌物无血色白带或者出血现象方可行房。 取环后啥时候备孕最好? 大部分女性取环的目的就是为了"尽快造人",所以取环后想尽快受孕,但是为了二宝的健康和宝妈的身体,怀孕的时间还是要选好。一般来说,取环后3-6月左右方可受孕,若女性一胎为自然生产,子宫壁发育良好,可提前至三个月,若女性平日身体自我恢复期就比较长,建议可在备孕前一年取环,让子宫内膜壁得到完全的恢复。 取环疼不疼? 很多女性在放置避孕环时,都感受过类似甚至超过生娃的疼痛,所以在取环时,心情往往会更加紧张。那么取环到底疼不疼呢?实际上也是因人而异的,很多宝妈平日大大咧咧,感觉取环就跟打针一样,所以心态比较放松,医生在操作时也比较快捷,这样,宝妈可能根本就感觉不到疼痛。反之,有的宝妈对疼痛比较敏感,再加上比较紧张,所以在取环时往往出现要反复好几次才能取出的情况,当出现这种情况时女性的疼痛感自然就更重了。 同时,取环的疼痛感还和放置时间长短有较大关系,有的避孕环已经在体内放置了十几年,取环难度就大。相反那些放置一两年的就非常容易取出,疼痛感自然就小了。取环后需要注意哪些问题? 1、注意休息:取环后一周内,不要干重活或让自己过于劳累,注意休息。 2、子宫保暖:取环后尽量注意不让自己着凉,尤其是注意腹部保暖。 3、遵医嘱:取环后切忌不要急于怀孕或同房,一定要根据女性身体实际情况,听从医生建议。 4、饮食方面:注意增加营养,多吃些可以补血的食物,如炒猪肝、羊肉汤、蛋类和豆制品等。 打算要宝宝的准孕妈,在取环前首先要调整自己的心态,让自己放轻松,在月经干净后一周到正规医疗机构将环取出。小手术完后要让自己得到充分休息,并注意子宫保暖,还要注意下体分泌物,如一周左右还在持续出血,则需要及时去做相关检查,看是否诱发其他炎症。同时,小夫妻受孕时间的选择一定要恰当,确保女性子宫已经得到较好的恢复后方可开始"造人计划"。