牵挂家人，我们懂得亲情，牵挂家乡，我们懂得思念，牵挂故土，我们追忆童年。春节到了，应该回家团聚了，丝瓜寓意＂思念＂和＂牵挂＂，年夜饭上做一道清炒丝瓜，可以表达对家人和故乡的思念之情。 丝瓜是生活中最常见的蔬菜之一，丝瓜的形态特殊，具有一定的棱角。它富含大量的矿物元素，食用后对人体很有益处。那么大家在炒丝瓜的时候是不是经常炒黑？还带着苦苦的味道，今天分享怎么炒丝瓜不黑不苦。让这道菜看起来青翠欲滴，更有食欲！
　　By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】
　　用料丝瓜 2根大蒜 3瓣盐 1小勺鸡精 1小勺食用油 适量
　　做法步骤
　　1、把丝瓜洗净，削皮，去掉头尾，切成滚刀块；
　　2、丝瓜不黑不苦的秘诀：在切好的丝瓜上撒一小勺盐抓拌均匀。
　　3、锅里下油烧热，下入剁碎的蒜末爆香。
　　4、下入丝瓜翻炒，整个过程保持小火。
　　5、烧至汤汁溢出，瓜肉软糯，因为腌制的时候一经放过盐，就无需再加盐了，只需加少许鸡精，炒匀即可出锅装盘。
　　6、青翠欲滴，清淡可口！
　　7、低卡健康
　　小贴士
　　丝瓜在炒制的过程中会出汁，无需另外加水；选购丝瓜应选择色泽鲜嫩青翠、结实和光亮，皮色为嫩绿或淡绿色者，果肉顶端比较饱满，无臃肿感为佳。
　　丝瓜的营养功效
　　1.润肤美白
　　保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有＂美人水＂之称。
　　2.健脑
　　有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
　　3.活血通络
　　有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
　　4.解毒消肿
　　丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。
　　丝瓜的饮食禁忌
　　丝瓜性寒滑，多食易致泄泻；不可生食。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

产后怎么尿（剖腹产后快速排尿妙招）很多人把排尿称为是产后第一道坎，因为它不仅疼，还很容易尿不出来。很多人不知道，如果产后无法及时排尿，很容易造成尿路感染子宫移位等，所以产后的几个小时内排尿至关重要。如果担心自己无法山茶是哪里（山茶籽）山茶树自然野生，树龄高达400多年，茶树每年冬季开花结籽，茶籽成熟，历经秋东春夏秋五季云滋雾养，饱含日月精华，天地之灵气，以茶籽精炼的山茶油，营养保健兼具，自然被人们誉为液体黄金，月季怎么养（怎样才能养好月季花）月季花可谓是世界上最多栽培的花朵了，被世界各地的人们所喜爱，而中国更是月季大国，月季花是中国十大名花之一，又被称为月月红，从古代开始就有关于月季的栽培方法，种类繁多，月月开花，谁能绿萝如何养（绿萝的叶子形状和颜色）4个细节养好绿萝，叶片厚实呈墨绿色，枝条生长旺爬的满家都是很多家里最先考虑养的植物肯定是绿萝，因为它可以净化空气，吸走那些有毒害的气体，而且它翠绿油亮的枝叶也十分养眼，足以满足人们多肉干瘪发皱了怎么办（没根的多肉怎么生根）养了1个月的多肉，叶子还是扁瘪状态，赶紧修根，后悔来不及家庭养多肉，谁都不想自己的多肉状态不好，在有些时候越是不想什么，越来什么，现阶段正是养多肉的旺季，多肉生长速度也是最快的，状肉肉插叶多久发芽（肉肉的叶子怎么进行叶插）多肉叶插难？教你1招，放在窗台不要管，新叶子呼呼长多肉植物有3种繁殖方式，其一是播种繁殖，其二是砍头繁殖，其三是叶插繁殖，3种繁殖方式都有各自的优劣，播种繁殖是最慢的，过程很有趣，怎么治疗脂溢性脱发（脂溢性脱发怎么治疗最好）当你发现头发油腻头顶或者额头部位头发稀少时，说明你已经处于脂溢性脱发的中期了。这时的你，需要做好面对尴尬和烦恼的心理准备，因为头发稀少，严重了阻碍了你前进的道路，让你原本顺风顺水的大便为什么总干燥（每天有大便但大便干粗）上火导致大便干结，有两个原因。一个是因为胃肠道过分地热，一个是因为胃肠道过分的干燥。一个是实证，一个是虚证。今天我们就来学习一个补充胃肠道水分的方子，增液汤。增液汤出自温病条辨，由大便为什么总干燥（大便干燥半个月了怎么回事）2021生机大会现实中很多人都有过便秘的困扰，不是大便过于干燥排不出来，就是排便困难，有时半小时都没有办法排完，甚至有的几天都不排一次大便。长期便秘对人体的健康有非常大的影响，不但大便干燥吃什么药（大便干燥吃什么药好）长江健康计划健康大V创造营药店常销售的治疗便秘的中成药有润肠丸麻仁润肠丸和五仁润肠丸，那么，三者有什么区别呢？润肠丸组方分析本方重用火麻仁润肠通便，为君药辅以桃仁当归活血养血，润肠根管治疗后多久怀孕（根管治疗拍片后多久可以怀孕）在中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。优孕是指夫妻双方在怀孕之前的良好准备，孕前调理分为很多方面。中医强调五脏六腑要协调阴阳平衡气血充足。优孕是生个健康宝宝的关键，却往往最