【食物的五个类别要了解】 第一类谷薯类，即主食，主要提供能量、碳水化合物，及小部分膳食纤维。 第二类蔬果类，即蔬菜和水果，主要提供维生素、矿物质（钙、铁、锌等），及水溶性的膳食纤维。 第三类大豆类，即大豆及其制品，提供蛋白质、脂肪、碳水化合物。 第四类动物性食物，包括鱼、肉、蛋、奶，主要提供优质的蛋白质和能量。 第五类纯能量食物，包括烹调油、糖果、坚果，虽提供能量，但是其他的营养相对少一些。（via 疾控科普）

赣字怎么读（赣这个字怎么读拼音）1。浙江丽水的丽，不读l，读l。2。浙江台州天台的台，不读ti，读ti。3。浙江嵊州的嵊，读音为shng。4。浙江鄞县（现为鄞州区）的鄞，读音为yn，不读jn。5。浙江乐清的乐，读nba什么时候开赛（nba常规赛什么时候结束）据TheAthletic记者ShamsCharania报道，NBA已经向各队下发通知，在因为新冠疫情打乱了联盟的常规日程之后，NBA将于10月开始常规赛，恢复到传统的104月常规赛梦到亲人去世是什么意思（女人梦见蛇是什么意思）上一集的大兴解梦公布了梦境详解过程后，很多朋友纷纷联系我，希望能了解更多案例，还有的朋友对我怎么开始解梦表示出兴趣。我是从2005年开始在网络上开设一个专版，为网友无偿解梦，当时的梦到掉牙齿是什么意思（梦见母亲不认识自己）编辑Molly图翻摄自unsplash人的一生会做超过10万个的梦，而从心理学角度来看，许多梦境都是潜意识的一种暗示，解梦或许可以帮助我们了解自己真实的想法和认清现实的处境。来看看dna哪里做（弃婴DNA在哪做）扬子晚报讯（通讯员苏锦安记者朱亚运）5月10日，南通市公安局对外公布，在全市范围内设立7个免费DNA采集点。即日起，无论您是想寻回自己失踪的孩子，还是想找到自己的亲生父母，都可以就达菲林一针多少钱（子宫腺肌症打了3针后怎么办）今天是三八妇女节，非常医1也推出了特别策划，走进佛山市中医院磁波刀治疗中心和妇科，一起女性健康。直播回顾妇女节特辑生二胎要警惕这种病！磁波刀手术开出独特药方非常医1直播中，我们重点联通手机话费能买什么（联通手机话费可以支付哪些）三大运营商提速降费新举措来了！5月14日召开的国务院常务会议部署进一步推动网络提速降费，要求多措并举实现移动流量平均资费降低20以上，年内再精简目前在售套餐数量15以上。随后，三大走账是什么意思（小规模公司走账收几个点合适）企业老板和会计注意个人账户走账5万以上和现金10万转账会被监控！今年经济形势比较严峻。所以，老板们为了少交点税，用尽了千方百计。有些老板特别聪明，通过老板的私人账户甚至现金交易来避喝普洱茶有什么好处（普洱茶的副作用与禁忌）在门诊时，我总看到不少人检查出高血压时，总会不把它当作一回事，既不调整生活方式，也不按时服用降压药。高血压依照病因可区分为原发性与继发性高血压，前者较常见，发生原因不明但可能与遗传脾虚吃什么好（脾虚吃什么食物调理）谈到中医的虚症，在近年来一些保健品的推广之前，可能很多人首先都会想到肾虚，但是很多朋友都忽略脾虚。从中医理论上看，脾乃后天之本，担当着代谢消化运化水湿的功能。在西医理论中，脾脏也是肠胃吸收不好怎么调理（肠胃消化吸收不好怎么调理）脾胃功能虚弱吸收不良综合征或原发性小肠吸收不良是指因小肠粘膜有某种缺陷，导致小肠的消化功能与吸收功能分别或同时减损，以致肠腔内一种或多种营养物质未能顺利透过肠粘膜吸收，从粪便中排泄