前几天翻看朋友圈的时候,发现有个朋友的孩子腹泻了,就自己去药店买药给孩子吃。 因为孩子拉得不是特别严重,买了两种药一种是思密达(蒙脱石散)另一种是益生菌。朋友说,感觉孩子好一些,但是好像过了四个多小时,药效过了,又来了。 菁妈以前做保健医生,给幼儿园的小朋友们喂药时,做过数据分析,发现孩子腹泻时最经常使用的就是两种药:一种是思密达,主要是对消化道内的病毒,细菌产生的毒素,起到吸附的作用,并且保护肠黏膜从而起到止泻的作用。而另一种是益生菌,主要起到调节肠道菌群的作用。 腹泻时用这两种药,效果不好浪费钱,菁妈建议家长别自己买来给娃吃了 蒙脱石散: 吃下去就可以起到很快止泻的,但是如果孩子腹泻不太严重,家长去着急的给孩子吃蒙脱石散,可能会恰得其反导致孩子便秘。(菁妈见过一些家长把蒙脱石散当成常用药,只要孩子大便稀就用上,这样就是过度用药了) 想想我们都有过吃坏肚子的经历,出去吃饭吃了一些不干净东西,回来感觉肚子好痛,马上上厕所,拉干净了感觉自己全身舒服。 腹泻是孩子身体的一种保护机制,吃进去的食物有病毒或者细菌,这些病毒细菌会在肠道中产生毒素刺激肠道,于是肠道蠕动加快,把它们通通排出来,防止这些毒素在体内兴风作浪。一般排干净了,孩子就好了。 所以从这个角度来看,腹泻是为了把一些不好的东西拉出来。而着急的止泻,反而会不利于毒素的排出。 世界卫生组织认为腹泻用蒙脱石散是没有作用的,而美国儿科学会也建议不要自行的使用止泻药,建议家长孩子拉肚子不是特别严重的话,比如说孩子能吃能喝能睡能玩,哭的时候有眼泪,小便量也还比较正常,精神状态也可以,孩子暂时没有脱水的症状,就不建议给孩子自己使用止泻药。 益生菌到底有没有用? 益生菌包括就是常见的双歧杆菌、拉布拉酵母菌等,有研究认为这些益生菌可以恢复肠道的微生态,起到免疫保护的作用。 但是目前的证据却不是那么充分《尼尔森儿科学》认为它不能常规的用于治疗儿童腹泻。但而且益生菌成本也比较高,一条益生菌一天,有一些一天就要近十块钱,价格不便宜。 孩子腹泻时,有两种药不但有效还便宜,很多家长却不知道 一种药是口服补液盐 孩子体内含水量多,而且水的比重大,腹泻时,大便会带水,如果腹泻次数多,孩子容易出现脱水,一旦脱水可能会影响孩子的生命安全。 当孩子孩子哭都没有眼泪,尿量会变得比较少比较黄,皮肤按下去会有一个凹陷久久不回弹,精神状态也不太好时,说明孩子已经出现了至少中度以上的脱水,建议赶紧去医院。 医生会给孩子开一些口服补液盐纠正孩子脱水。 如果孩子喝不下会通过静脉滴注来进行补液。只要孩子体液平衡,就可能通过自己免疫力自我修复,把腹泻止住。 2005年发布的世界卫生组织腹泻指南提出通过正确的,简单的口服补液盐,能安全有效的治疗90%以上的各种病因和各年龄患者的急性腹泻。 特别是在一些贫困落后的地区,他们的药物资源没有那么丰富,压根就没有什么益生菌或之类的,往往通过便宜的口服补液盐就可以纠正孩子的脱水情况,然后让孩子身体慢慢的修复。 建议家长在家里可以常备两包第三代口服补液盐,孩子腹泻一天拉六七次时,拉出来的大便水分多,就建议给孩子喝一些口服补液盐,一拉肚子就喝几口。拉多少就给孩子喝多少。只要不脱水,腹泻一点都不可怕。 第二种药锌补充剂:加速腹泻好转,防止腹泻复发的。 目前有大量的研究,锌可以显著降低发展中国家孩子的腹泻程度、缩短腹泻时间,减少严重病例比例,还可以降低腹泻复发的机会。 世界卫生组织和联合国联合国儿童基金会的推荐:孩子腹泻时或者是腹泻后给孩子吃10-14天的锌补充剂。 6个月以下的孩子每天是10毫克,6个月以上的孩子每天20毫克,比如说硫酸锌,葡萄糖酸锌这些都是可以的,但是要注意每天足量使用。 菁妈每次出去讲课时,经常会问家长孩子腹泻的时候医生有没有给娃开补锌的药,大概是有95%的家长都说没有,偶尔有一两个妈妈说有。 菁妈之前给一个2岁的孩子做过咨询,慢性的腹泻,经常隔三五天就会腹泻,一天拉上五六次,吃蒙脱石散是好一阵子,但是隔几天又会出现,妈妈给孩子买了大几百块钱的益生菌给孩子调节却几乎没有效果。 后来我建议让家长给孩子补锌,一天20毫克,吃半个月后减成一天10毫克连吃三个月。半个月后家长非常的感谢菁妈:说孩子已经半个月没有腹泻了,而且体重长了一斤多。 而且感觉孩子胃口各方面都好了很多。三个月后家长告诉我,孩子一直没腹泻,从之前的18斤已经长到24斤了,还高了三厘米。#谣零零计划# 菁妈寄语:孩子腹泻是一种自愈性疾病,也就是只要没有严重的并发症,孩子会自己慢慢好的,我们只要用口服补液盐预防脱水,用锌来预防复发就非常好了。