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月经量大怎么办(月经量大怎么补)

  ​月经不调,相信是不少女性的噩梦。月经在该来的时候不来,在不该来的时候来了,这种情况相信有很多女性都试过。
  特别是月经"血崩"。月经量多,且来势"凶猛",这种情况多为"崩"。
  女性月经量多,原因很多。其本质为脏腑虚损、冲任损伤、不能固摄经血所致
  如血瘀便是一种较为常见的病因
  女性血瘀,则旧血不去,新血不生。血瘀导致的崩,是因为抑郁、焦虑等不良情绪,导致气血郁结;又或者是已经经期、产后、风寒侵袭,导致血液运行效率差,则容易形成血瘀,淤血脏腑虚损、冲任损伤、不能固摄经血所致。
  女性月经过多,经期延长,中医一般如何治疗?
  一直以来,妇科疾病都是一个难题。而在治疗女性月经过多的问题上以"暴崩宜止","久漏宜通"的原则。
  漏下之证,日久不止,多有离经之血稽留,瘀血不去,新血难安,治法当以活血止血治法,捭瘀血去则新血自安。
  对于血瘀导致的崩漏之塞流治法当以活血化瘀、止血调经。
  治疗方剂可用《医宗金鉴》中的桃红四物汤加丹参益母草、延胡索、三七粉。或者使用由当归、益母草、女贞子、墨旱莲、三七、丹参、仙鹤草制成的(德鑫)妇血安片,来活血化瘀、止血调经、缓解因血瘀所致的月经过多和经期延长的问题。
  女性平日该如何预防月经不调问题的出现
  1. 注意饮食,女性之所以容易出血血瘀、月经不调的问题跟饮食有一定的关系。血遇寒而凝,进食寒冷的食物也是导致女性经期出现痛经的重要原因。因此,在饮食上建议以清淡饮食、易于消化的食物为主,多喝热水、新鲜蔬菜水果等。
  2. 注意卫生,保持器官的卫生,有助于减少妇科疾病的出现,避免因炎症影响月经周期不稳定。
  3. 调节情志,情志是影响女性月经不调的一大原因,情节失智,会导致气郁于肝,引起血瘀。因此,在日常生活中,最好保持心情舒畅、避免不良刺激。
  4. 劳逸结合,女性在经期来临时,若是进行体力劳动或者剧烈运动,容易引起盆腔充血,引起月经过多、经期延长的问题。但也不建议女性经期只能休息,经期也可以照常工作、学习、从事一般的体力劳动,以促进盆腔的血液循环,减少血瘀问题出现。
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