大家好，我是第一美食的飞哥，阿飞，有更多的家常菜供大家参考。
　　牛肉富含大量的蛋白质和氨基酸，多吃牛肉能提高机体抗病能力，牛肉还有补中益气，滋养脾胃，强筋壮骨之功效。
　　牛肉的做法也有很多种，可卤，可炒，可蒸，可炸还能清炖，无论怎样吃，皆可成为美味佳肴。
　　今天就给大家分享一道干煸牛肉条，做法简单，营养美味，下饭下酒都特别适合，还能给小孩子做零食吃，喜欢做菜的朋友可以来了解一下。
　　首先我们准备一下食材 ，牛肉200克。
　　小技巧：切牛肉的时候先用刀背在牛肉两面拍一拍，把牛肉拍松，经过拍打可以破坏牛肉的纤维组织，使牛肉吃起来口感嫩。
　　先把牛肉片成薄片，再改刀切成牛肉条。
　　小技巧：切牛肉时只要记住，顶丝切片，顺着纹理切丝，切出来的牛肉就好嚼。
　　放在盆中，加入食盐2克，料酒5克 ，加入料酒为牛肉减少一点腥味。
　　用手把所有调料汁抓匀，放置腌制10分钟左右。
　　生姜一大块先切成片，再切成细丝。
　　蒜苔一把清洗干净以后，切成3厘米左右的段。食材全部准备好以后。
　　我们开始烹饪：锅内烧油，油要稍多一点，油热以后，把牛肉条放入锅内煸炒。
　　煸炒1分钟左右，煸出牛油以后 。
　　用勺子把油舀出来，牛肉不会油腻，锅内留少许油，倒入辣椒粉，抓入干辣椒2克，倒入姜丝。快速翻炒，炒出香辣味以后，倒入蒜苔。
　　继续翻炒，锅太干的话可以少淋入一点明油，淋入明油还能提亮牛肉条的色泽。
　　翻炒至蒜苔断生就可以起锅装盘了，最后撒入一点孜然粉就可以食用了。
　　这道非常简单的干煸牛肉条就做好了，营养又美味，学会了在家也能做，下饭下酒都不错，做好了还能给孩子们做零食吃，比在外面买的要干净还便宜。
　　我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点，阿飞谢谢大家观看。
　　观看详细视频请点击：这才是干煸牛肉条经典做法，大厨分享腌制技巧及详细做法

苹果手机id如何查定位系统（查找朋友iphone手机位置）苹果手机id如何查定位系统（查找朋友iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，苹果手机什么查定位系统（如何找到iphone手机位置）苹果手机什么查定位系统（如何找到iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以怎么查朋友手机定位系统（如何找到iphone手机位置）怎么查朋友手机定位系统（如何找到iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够苹果手机3。4。系统怎么查定位（如何找到iphone手机位置）苹果手机3。4。系统怎么查定位（如何找到iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化苹果手机查朋友位置怎么定位去找他（如何找到iphone手机位置）苹果手机查朋友位置怎么定位去找他（如何找到iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能苹果手机查定位系统怎么查（用苹果id查找手机位置）苹果手机查定位系统怎么查（用苹果id查找手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电两个苹果手机怎么查定位（查找朋友iphone手机位置）两个苹果手机怎么查定位（查找朋友iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够两个苹果手机账号怎么查定位（怎么查找iphone手机位置）两个苹果手机账号怎么查定位（怎么查找iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，苹果手机查定位两个小人（怎么查找iphone手机位置）苹果手机查定位两个小人（怎么查找iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够苹果怎么绑定手机查定位系统（查询苹果手机位置）苹果怎么绑定手机查定位系统（查询苹果手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比苹果手机和平板电脑绑定怎么查定位（查找别人的iphone位置）苹果手机和平板电脑绑定怎么查定位（查找别人的iphone位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化