申辰林/文
　　当我心不静烦躁时，我会在客厅点一支檀香，把书桌上的东西清理干净，洗手，把抄写心经的文书在书桌上展开，静坐几秒，清空杂念，然后开始专心抄写心经，整个过程不断消除杂念，轻松自在抄写完成，然后静静回向。
　　每个星期再忙总会抽出一点时间静静读上三遍心经，清空一下心中的杂草和荒芜。
　　若有失眠的晚上翻来覆去睡不着时，用手机静静听着循环的心经，不知不觉就睡着了。
　　以前年轻时脾气不太好，总是和老公吵架，负面情绪也较多，喜欢和人抱怨，做事不容易坚持，可自从经常读写听心经后，整个人变化非常大，不自觉的吃素，脾气变得柔和，和老公吵架变少，负面情绪也逐渐减少，能够站在别人的角度考虑问题，内心也逐渐变得更强大。感谢感恩遇到心经！

铁皮石斛保质期多久（铁皮石斛的保质期限是多久）铁皮石斛是一种比较常见的滋补药材，不少家庭都备有铁皮石斛，但是平时食用石斛都是做为辅料放在汤水里，用量并不多，所以我们买来的各种石斛产品，保存成为了一个难题。不少人的石斛枫斗和干粉能不能查微信以前的聊天记录（微信聊天记录删除还原）能不能查微信以前的聊天记录（微信聊天记录删除还原）微信现已成为我们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有这么查微信以前的聊天记录（微信聊天记录删除还原）这么查微信以前的聊天记录（微信聊天记录删除还原）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时怎么查微信以前聊天记录（微信聊天记录删除还原）怎么查微信以前聊天记录（微信聊天记录删除还原）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时分如何查去年的微信聊天记录（微信怎么看聊天记录）如何查去年的微信聊天记录（微信怎么看聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时分怎样查几年前微信聊天记录（查找微信聊天记录）怎样查几年前微信聊天记录（查找微信聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时分咱查微信聊天记录是真假（怎么查微信里面的聊天记录）查微信聊天记录是真假（怎么查微信里面的聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时怎么查微信名删除了的聊天记录（如何恢复微信聊天记录）怎么查微信名删除了的聊天记录（如何恢复微信聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但icloud查老婆手机（icloud查找手机位置）icloud查老婆手机（icloud查找手机位置）苹果手机把位置定位到其他地方的方法设置隐私定位服务iphone输入id和密码1。hr在设置里面打开隐私。2。hr在隐私里面打开定位怎么样恢复（更换了手机微信聊天记录怎么恢复），相信作为拥有智能设备的用户，没有几个不安装使用的吧？可以说是国内的国民社交工具。既然作为最常用的社交工具，一旦出现重要聊天记录误删的情况怎么办？如何快速有效恢复数据，少走弯路，那微信更换手机后聊天记录怎么查（怎么样查找聊天记录微信）微信更换手机后聊天记录怎么查（怎么样查找聊天记录微信）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。