教育房产时事环球科技商业
投稿投诉
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

怀孕胸胀多久(怀孕初期胸突然不涨了)

  不少产后的新妈妈纷纷抱怨:"母乳喂养太遭罪了,有奶流不出得了乳腺炎,乳头凹陷宝宝咬不住,一吮乳头就皲裂,疼得钻心"……
  实际上,产后喂奶出现的种种烦恼,都是因为孕期忽视了乳房护理。想要母乳喂养成功,需要准妈妈在孕期未雨绸缪,精心护理好宝宝将来的"粮仓"。
  孕期早、中、晚,乳房护理各不同
  乳房不仅是女性美的象征,它还肩负着喂养宝宝的重任。随着孕周的不断增加,许多准妈妈会发现自己的乳房悄悄地发生了改变。准妈妈要及时地护理乳房,为将来顺利母乳喂养做好准备。
  护理重点:缓解乳房胀痛
  一般来说,乳房胀痛、瘙痒最早可能出现在怀孕后的4~6周。乳房的胀痛感可能会持续整个孕期,但孕早期3个月最为突出,孕中期可能会有所好转。这是因为怀孕后雌激素的增加刺激了乳腺腺管的发育,孕激素刺激乳腺腺泡发育。孕早期乳房会发生很大改变,比如乳晕颜色加深、乳腺腺管扩张等,从而引起轻微的疼痛,走路时会感到有些沉重。当准妈妈进入孕中期后,乳房的胀痛感会随着身体逐渐适应而减轻。
  ●试试热敷、冷敷或按摩。如果准妈妈乳房属于敏感型,有发胀、刺痛感,建议可以尝试用热毛巾热敷或稍凉的毛巾冷敷或轻柔按摩等方式来缓解不适。需要提醒的是,在按摩乳房时手法宜轻柔,一旦有腹痛等异常感觉,要马上停止。
  ●不穿带钢圈的文胸。在孕早期,乳房会有些变化,但还不是很明显,记得穿纯棉质地、松紧度适宜的文胸,文胸不宜带钢圈,以免压迫乳房或摩擦乳头产生不适。晚上睡觉时要脱下文胸。
  ●避免刺激乳房。孕早期乳房会变得更加敏感,如果过多地刺激乳房、乳头,可能会引起宫缩,老公要避免用力抚摸或挤压准妈妈的乳房。孕早期洗澡时还不需对乳房进行特别的清洗,如果没有不适的感觉,也不要故意按摩。
  护理重点: 促进乳房二次发育
  进入孕中期,乳房的变化变得日益明显,乳房持续增大,乳晕颜色加深、变黑,表皮的纹理更加清晰,乳头凹陷的症状开始出现。初乳在这个时候也有可能会渗出,当然,更晚一些时候渗出的情形更为常见。孕中期是乳房护理的关键时期,预防乳头皲裂和乳腺炎都可以在这个时候下下功夫。
  ●重视日常清洁。从怀孕6个月起,准妈妈要每天用温水和软毛巾擦洗乳房、乳头,并清洁附在上面的乳痂。如果乳头结痂难以除掉,可以先涂抹一些植物油,待结痂软化后再用清水清洗干净。适当擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性,更好地预防产后乳头皮肤破裂。但有流产或早产倾向的准妈妈,要听从医生的建议。
  ●适时涂油按摩。清洁之后,准妈妈可将按摩油涂在乳房上,轻轻地按摩,促进乳腺导管发育成熟。按摩方法是:准妈妈取坐位,用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1~3分钟,然后用五个手指轻轻抓揉乳房10~20下。按摩后,洗去按摩膏和油,再在乳房上涂上润肤霜。如出现宫缩和腹痛,应立即停止按摩。
  ●穿孕妇专用文胸。进入孕中期,建议准妈妈更换孕妇专用胸罩。合适的文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托,保证乳房的血液循环通畅。
  ●不干预凹陷的乳头。乳头凹陷分为真性凹陷和假性凹陷,当乳头凹陷用手牵拉刺激时乳头能够突出于乳房外,为假性凹陷;当凹陷的乳头不能通过牵拉刺激而纠正,为真性凹陷。有人认为乳头凹陷或短平可能会影响母乳喂养,其实乳房的伸展性比乳头的形状更重要。妊娠中期至妊娠晚期37周前,不建议刺激乳头,例如做乳头十字操或牵拉乳头,以免诱发宫缩。
  护理重点: 做好乳头的保养
  到了孕晚期,准妈妈乳房会发生明显胀大,即便在孕早期和中期乳房变化不很明显的准妈妈,在这个时期乳房也会发生显著变化。绝大多数准妈妈还会出现初乳渗出的情形。
  ●继续乳头护理。孕晚期继续做好乳头的护理,可以使产后哺乳更加顺利。坚持每天用温热水擦洗乳房,如出现宫缩和腹痛,应立即停止按摩。
  ●及时更换胸罩。乳房持续发育,之前的孕妇文胸尺码可能已经不合适了,准妈妈要及时更换尺寸合适、让自己舒服的文胸。
  ●尝试纠正凹陷的乳头。严重的乳头凹陷可以尝试在孕37周后进行纠正,可以咨询爱婴医院的专业母乳喂养师,使用相应的乳头矫正器等器材进行矫正。例如可以使用塑料注射器制作简易牵拉器,利用注射器负压将凹陷的乳头吸出,固定5~6分钟,每天1~2次。也可以购买市场上的乳头矫正器,佩戴在文胸内。
  孕期做好乳房护理好处多
  怀孕期间正确地护理乳房,可以促进乳房周围的血液循环,增加准妈妈皮肤的弹性,避免产后乳房松弛下垂。
  孕期适当的乳房护理可以促进准妈妈乳腺的发育,使乳腺导管畅通,从而促进分娩后的泌乳。
  如果准妈妈乳头凹陷,可能会造成母乳喂养困难。在护理乳房的同时,如果能提前对乳头进行矫正,就能大大提升母乳喂养的成功率。
  孕期正确的乳房护理可以增加乳头的韧性,避免产后哺乳时乳头发生皲裂。
  Q

怎样查住酒店身份证记录(怎么查一个人的入住信息)怎样查住酒店身份证记录(怎么查一个人的入住信息)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,人们可以用身份证查住宾馆记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)可以用身份证查住宾馆记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍拿身份证可以查住酒店记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)拿身份证可以查住酒店记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍拿老婆身份证可以查酒店记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)拿老婆身份证可以查酒店记录吗(怎么查一个人的酒店入住记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子别人拿我的身份证能查宾馆记录吗(怎么查一个人酒店登记记录)别人拿我的身份证能查宾馆记录吗(怎么查一个人酒店登记记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子拿本人身份证能查酒店记录吗(如何查一个人开酒店记录)拿本人身份证能查酒店记录吗(如何查一个人开酒店记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,有身份证号能查酒店入住记录么?(怎样才能查出开宾馆记录)有身份证号能查酒店入住记录么?(怎样才能查出开宾馆记录)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍身份证查酒店记录么?(怎么查一个人的入住信息)身份证查酒店记录么?(怎么查一个人的入住信息)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,人们仍知道身份证号怎么查酒店记录(怎么查一个人的入住信息)知道身份证号怎么查酒店记录(怎么查一个人的入住信息)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,身份证号查酒店住宿记录(怎么查一个人的入住信息)身份证号查酒店住宿记录(怎么查一个人的入住信息)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,人们身份证号怎么查酒店记录(怎么查一个人的入住信息)身份证号怎么查酒店记录(怎么查一个人的入住信息)实践日子中酒店的入住记载怎样查?假定说你有入住宾馆记载,那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息,所以在日常日子傍边,人们
国庆去哪里玩好(湖北宜昌十大旅游景区)宜昌市截至2020年,全市共辖5个市辖区3个县级市3个县2个自治县,总面积2。1万平方千米,根据湖北省第七次全国人口普查结果,截至2020年11月1日零时,常住人口为401。760伤残鉴定在哪里做(自己做伤残鉴定去哪里)意外伤残是非常倒霉的一件事情,在做好医疗康复的同时也要努力争取伤残赔偿。伤残鉴定是事故案件中非常重要的一项证明材料,一般这类案件都会要伤残鉴定。那么接下来就由黄贞律师为您介绍意外伤邯郸是哪里(邯郸十大美女)河北邯郸,不仅是一座千年文化古城,也是盛产美女之地,自古邯郸出美女,这已经是流传千年的佳话了。我们就来细数一下邯郸出过哪些美女!首先四大美女之一的貂蝉据说就是邯郸人,貂蝉在史书中记黄河是哪里(黄河之水天上来是哪里)来源人民网人民日报海外版站在三门峡大坝上眺望黄河。夜幕下的龙门石窟。千百年来,黄河这条母亲河哺育了世世代代的中华儿女。如今,到黄河沿线旅游已经成为越来越多游客的出行之选。近日,文化黄河是哪个省(皖是哪个省的简称)黄河,古称河,与江淮济并称为四渎,且黄河为四渎之宗。黄河发源于青藏高原的巴颜喀拉山脉,流经青海四川甘肃宁夏内蒙古陕西山西河南和山东等九省(自治区),在山东省东营市注入渤海,全长54汽车购置税哪里交(2021年汽车购置税政策)新能源汽车税收知识一篇讲全NEWS2月25日,上海市人民政府新闻办公室公布了最新出台的上海市加快新能源汽车产业发展实施计划(20212025年)到2025年,上海市新能源汽车年产量交购置税在哪里交(交购置税需要哪些材料)在4S店购车,还有很多项费用的支付,除了车价,保险,贷款,手续费等。还有一项费用,虽然不是4S店收取的,但是很多时候是由4S店代为缴纳的,那就是车辆的购置税。既然是4S店代缴的,那买车购置税在哪里交(先交购置税还是先上牌)本来喜提新车是件高兴的事儿,很多朋友却发愁该如何给爱车上牌。其实吧,新车上牌说难不难,就跟人办身份证似的,准备好相应资料,按流程走就行了。今天小编就为大家详细说说新车上牌全流程,花哪些名字好听(女孩起啥名字最好)女孩给大家的印象就有美之一词,为女孩取一个一听就很美的名字,能够很好地突显女孩的气质形象,也能够让人心生好感。希望给孩子起一个好名字是很多父母期望的,那么便可以将美的内涵体现在女孩教大家作弊是不可能成功的第十五关攻略关于到现在作弊是不可能成功的第十五关攻略这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道作弊是不可能成功的第十五关攻略,小如何在AppleWatch上使用启用和禁用跌倒检测在Apple关注有一吨的旨在保证您的安全功能其中之一就是如果您跌倒而无法恢复则可以拨打紧急服务电话我们将向您展示如何启用此有用且重要的功能以及如何实际使用它AppleWatchSe