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多囊卵巢的症状有哪些(多囊卵巢女人老得快吗)

  多囊卵巢综合征是一种以高雄激素血症、排卵障碍和多囊卵巢改变为特征的疾病。其特点是肥胖、痤疮、多毛等症状。通常是排卵障碍,在严重的情况下,它可能导致不育。但幸运的是,经过治疗,疾病是可控的,所以女性朋友必须注意多囊卵巢综合征的早期预警信号!
  多囊卵巢或有这几个信号
  1、月经失调
  它是多囊卵巢综合征的主要症状,患者月经初潮年龄大多正常,但月经初潮后常发生月经紊乱,主要表现为月经稀少(周期35天至6个月)、月经少或闭经。少数患者表现为不规则子宫出血、月经周期或月经周期或月经量不规则。
  2、不孕
  生殖妇女因排卵障碍而难以受孕,很有可能会不孕。
  3、多毛,粉刺
  它可以有不同程度的毛发,主要是性毛发。阴毛浓密且男性化,延伸至肛周、腹股沟或中线。上唇和/或下颚上也有细小的胡须,乳晕周围也有长发。油性皮肤和痤疮很常见。此外,还可能有阴蒂肥大、乳房萎缩等。很少有病例有男性症状,如声音低沉、喉结突出。
  4、肥胖
  40%~60%的患者有BMI≥ 25kg/m^2,常表现为腹部肥胖(腰围/臀围≥ 0.80)。
  患上多囊卵巢要怎么办?
  1、饮食
  对于这类患者,生酮饮食是一种更有效的体重管理方法,具有广阔的临床应用前景,已逐渐成为肥胖多囊卵巢综合征患者的一线治疗,生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物和适当蛋白质的特殊饮食。这种饮食要求每天饮食中75%的热量必须来自脂肪,碳水化合物的摄入量不得超过50克[3-5],这听起来与常识相悖——油腻的大胖肘部可以随便吃,但一天最多只能吃四片面包。生酮饮食金字塔,主要是高脂肪食物,严格限制高糖和高淀粉食物的摄入。
  2、运动
  在实际应用中,可根据血糖、血脂、酮水平、氮平衡、耐受性等进行个体化动态调节,以减肥增肌为目标,建议补充无氧耐力运动,不建议大量超负荷有氧运动,从静态到动态,从稳定到不稳定,从不用仪器到使用仪器,循序渐进,以自我感觉为标准,运动时间逐渐延长,10-20min/组,1-2组/d。
  3、放松
  长期抑郁的心态不利于卵子的质量和排卵的顺利实现,它可以通过锻炼、听音乐、旅游等方式调节情绪,帮助治疗多囊卵巢综合征。
  一旦确诊为多囊卵巢综合征,医生除了推荐生活方式外,还可以使用药物或手术,不要自己给自己乱用药,一定要去正规医院,听医生的安排,腹腔镜卵巢穿孔是治疗多囊卵巢的主要手术方法。
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