在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　鹅蛋能和鸡蛋一起吃，两者不会产生食物相克，并且都含有营养。鹅蛋属于碱性食物，食用过多人体无法充分代谢，不利于身体健康。鹅蛋和鸡蛋的蛋黄胆固醇含量较高，高血压及高血糖的人士尽量避免食用蛋黄，以免影响健康。  	鹅蛋能和鸡蛋一起吃
　　鹅蛋可以和鸡蛋一起吃，两者没有食物相克的问题，鸡蛋和鹅蛋中都含有蛋白质及脂肪成分，偶尔食用能较快被人体吸收，两者可以一种炒食或蒸制，吃法较多。
　　鹅蛋属于碱性食物，不能食用过多，过量食用人体无法充分代谢碱性物质，会导致内脏受到一定程度的损伤。鹅蛋较大，蛋黄中胆固醇含量高，一天食用鹅蛋的数量不要超过3个。
　　鸡蛋是较为优质的蛋白质来源，常食鸡蛋能为人体补充蛋白质和脂肪，但同样鸡蛋也不要过量食用，食用过多的鸡蛋人体无法充分吸收，浪费营养成分。高血压高血脂的人士不要食用蛋黄，其中的胆固醇含量高。

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