眼保健操的正确做法图（眼保健操穴位图解）
　　北京大学发布的《国民健康视觉报告》显示，我国6亿人患近视。上班久坐盯电脑，回家还手机、ipad不离身？小心眼睛疾病找上门。今天，给大家送上正确的眼保健操穴位图解，别在按错啦！
　　眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，达到提高人们的眼睛视力，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳的目的。
　　研究表明，眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。因此，针对患有近视，眼疲劳人群，多视点通过对眼睛周围的睛明穴、四白穴、攒竹穴、丝竹穴等实施温热刺激理疗，改善血液循环，提高眼部毛细血管的血液灌注量和流出量，达到缓解病理改变，控制度数的作用。
　　实践表明，正确操作的眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。如果做眼保健操马马虎虎或者是姿势穴位不正确，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。所以，大家别按错了喔！

重庆家乐福（重庆今天又来了个家乐福）重庆家乐福（重庆今天又来了个家乐福）世界零售巨头家乐福，开餐厅了。7月3日，西南首家MR。福餐厅在苏宁家乐福重庆美联店试营业，这也是家乐福继上海后在全国开出的第二家餐厅。家乐福全国无盐女是什么意思（古代最丑的一个女人）无盐女是什么意思（古代最丑的一个女人）人们形容一个女子相貌丑陋，大多会叫她貌似无盐，就是相貌长得像无盐，那么无盐指的是谁呢？战国时期，有一个齐国无盐邑的女子，长得很丑，传言中的她长如何转化后进生（转化差生要对症下药）如何转化后进生（转化差生要对症下药）转化差生要对症下药王营上学期期末考试结束后，许多家长和班主任拿到学生的考试成绩后，非常苦恼。他们或通过短信微信，或直接到办公室向笔者询问如何提高oppo手机智能找车怎么开启（oppo手机智能找车）oppo手机智能找车怎么开启（oppo手机智能找车）最近碰到好多朋友花了几千块钱做地图推广，其实就是把店铺定位添加在地图上，我觉得这个钱花的有点冤枉，自己动手就可以轻松搞定，而且免大别山在哪个省（安徽大别山）大别山在哪个省（安徽大别山）对于安徽湖北河南三个省份来说，最为熟悉的一座山就是大别山了。原因很简单，大别山东西绵延约380公里，南北宽约175公里，横跨湖北河南安徽三省，坐落于三省大别山在哪个省（大别山在哪）大别山在哪个省（大别山在哪）当年刘邓大军千里挺进大别山，大别山因此而名扬天下，无人不知。大别山为什么叫大别山，千里挺进为何是大别山，而不是别的山呢？大别山，位于鄂豫皖三省交界处，东大别山在哪个省（大别山）大别山在哪个省（大别山）对于安徽湖北河南三个省份来说，最为熟悉的一座山就是大别山了。原因很简单，大别山东西绵延约380公里，南北宽约175公里，横跨湖北河南安徽三省，坐落于三省的交如何鉴别地沟油（快速分辨你吃的是不是地沟油）如何鉴别地沟油（快速分辨你吃的是不是地沟油）现在饮食中最威胁健康的因素之一就是地沟油，地沟油泛指在生活中存在的各类劣质油，如回收的食用油反复使用的炸油等。地沟油最大来源为城市大型饭核桃花怎么吃（农村的核桃花你吃过吗）核桃花怎么吃（农村的核桃花你吃过吗）导读核桃花又叫龙须菜，长寿花，是核桃树上开得花。核桃花含有丰富的磷脂，可以起到增强人体细胞活力的作用，还可以促进人体造血功能。而且有润肠通便的作225是多少码（鞋子怎么算尺码）225是多少码（鞋子怎么算尺码）很多人在购买鞋子的时候常常因为码数而烦恼，特别是现在网购的盛行，这种问题出现的也越来越多。首先在购买鞋子的时候我们应该要知道自己脚的长度，这样即使遇春联带横批（历代书家春联大集锦）春联带横批（历代书家春联大集锦）春节临近不少书家受邀去写春联如何能把春联作品写出高格调呢一起来听名家们的经验韩少辉谈楹联创作第一，要注意字体的选择。相对而言，篆书隶书和略带隶意的魏