寿司饭的做法（牛肉寿司便当）
　　家有中考生，作为老母亲的我操碎了心，因为疫情的需要学校盒饭不合口味，又不让送饭，加上天热，只能想方设法做些可以带去学校容易保存的便当，补充营养。
　　By 小猪邓的猪麻麻
　　用料
　　大米 80克
　　白藜麦 适量
　　糯米 适量
　　胡萝卜 半根
　　牛肉丝 50克
　　鸡蛋 2个
　　空心菜梗 4根
　　寿司醋 适量
　　沙拉酱 适量
　　海苔 2片
　　做法步骤
　　1、首先将大米、白藜麦、糯米清洗后加适量水上锅蒸熟，蒸米饭的过程准备寿司馅料的熟制，鸡蛋煎成蛋饼，牛肉丝、空心菜梗煎熟，（这里最好用芦笋代替绿色蔬菜口感更好，因为没有食材临时用空心菜梗代替）胡萝卜切丝焯水。
　　2、寿司帘铺上寿司海苔。
　　3、将准备好的食材依次铺在寿司海苔上。
　　4、挤上沙拉酱，卷成寿司卷。
　　5、另取一张海苔，将蒸熟的米饭调上寿司醋拌匀，平铺在寿司海苔上，留一公分的海苔边，然后将裹了内馅的寿司卷放在米饭中间，用寿司帘卷成寿司大卷。（此处过程忘记拍照可以脑补一下）
　　6、这是卷好后的样子。
　　7、用寿司刀沾水切段。
　　8、成品图来了。
　　9、便当盒打包，剩余一点米饭做了四个三角△鸡肉松饭团。
　　小贴士
　　寿司卷感觉是懒人食谱，只要配上不同的食材口味就丰富多样，关键是寿司醋需要根据个人口味添加。想知道更多寿司做法可以关注我哦！
　　大米的营养功效
　　大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！

超级骂人（超级粗暴骂人脏话）超级骂人（超级粗暴骂人脏话）一篇关于骂人的话带脏字超狠分享，你的长相突破了人类想象的极限，岁月是把杀猪刀，可是你丑得让它无从下手，物以类聚人以群分，但是我还没见过像你这么招狗喜欢的超级骂人（超级粗暴骂人脏话）超级骂人（超级粗暴骂人脏话）01不好意思我有感情洁癖，因为我爱你，所以我看谁都像情敌。02不要以为你放不下的人同样会放不下你！鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。03不回我消息的在手大功率开关电源（大功率高压开关电源）大功率开关电源（大功率高压开关电源）说起DIY，我从小就喜欢，自己动手做东西，能自己搞定的，不求别人！！！我一直就想搞个大功率的电源，最近比较忙，根本就没时间，只有周日的上午，给自移动电源维修（充电宝坏了完全可以自修维修）移动电源维修（充电宝坏了完全可以自修维修）现在大家对于使用手机那可是机不离手了哦，吃饭的时候都要掏出手机来看看，长时间的看手机电板电量库存是无法满足需求的，特别现在的网络进步发展了3842开关电源维修（开关电源的保护电路部分）3842开关电源维修（开关电源的保护电路部分）尖峰吸收回路主要处理不稳定的市电300v。由于开关变压器是感性器件，所以，在开关管截止瞬间，其集电极上将产生尖峰极高的反峰值电压，容易开关电源修理（开关电源有哪些维修技巧）开关电源修理（开关电源有哪些维修技巧）在电子设备里面来讲，比较重要的一个设备就是开关电源，因为开关电源在生活当中会经常使用，但是在使用的时候有可能由于操作不当导致开关电源出现了损坏pc电源维修（电脑电源维修很简单）pc电源维修（电脑电源维修很简单）接修一台爱国者电竞500W电脑开关电源，接电脑测试电脑风扇正常转动，电脑不开机，拆开后电源内部如下，电源内部零件外观没有明显损坏，用万用表检测保险日常知识槟榔是什么东西在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于槟榔是什么东西的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了槟榔是什么东西方槟榔有什么作用（槟榔是什么东西）槟榔有什么作用（槟榔是什么东西）槟榔加烟，法力无边？槟榔泡酒，永垂不朽？在我国各个地区，都能经常见到有人嚼食槟榔，而且不分年龄，上到七老八十，下至几岁的小朋友，很多都有嚼槟榔的经历电容笔有什么用（电容笔有什么用处）电容笔有什么用（电容笔有什么用处）随着平板电脑的日渐普及，越来越多的人开始喜欢在平板上做笔记或是画画，然而对于电容笔的认识，大多数人也许都还停留在淘宝上买手机配件时候赠送的那只小笔安卓手机定位软件哪个好用不收费（查手机定位哪个软件靠谱）安卓手机定位软件哪个好用不收费（查手机定位哪个软件靠谱）随着移动互联网的不断深入，很多公司已经不在用传统的指纹打卡机了，采用了软件定位打卡。钉钉作为阿里巴巴的主推产品，已经有越来越