胸部如何变大(塑造完美胸部)
胸部如何变大(塑造完美胸部)
对于天生爱美的女人来说,胸部都是备受女人们重视的部位。只有拥有了完美的胸部曲线,一个女人的魅力才算是得到了长足的展现。胸太小,就得想方设法地让它"挺"起来。那么胸部要如何才能"挺"起来呢?请看下面这几个绝招:
第一、养成良好的生活及美胸习惯
双手自然下垂、两眼平视,抬头、挺胸、收腹、紧臀的正确走路姿势,对于胸型的塑造非常有效;坐着的时候,上身要挺直,腹部内缩,肩部放松,双手自然平放,椅子不能坐太满,约坐1/3-2/3。
塑造完美胸部要保持正确的睡姿千万不可趴着睡觉。
第二、挑选合适的内衣
1、内衣一定要自己亲自试穿,是否舒适,是否能呵护你正处在发育期的乳房,这些细节你要自己做主。
2、无肩带内衣最好尽量少穿。
3、内衣是消耗品,经常更换。
第三、正确选择丰胸产品
协和美乳霜采用中国医学科学院 皮肤病研究所自主研发的美乳配方!协和美乳霜甄选花椒、菊花、膜荚黄芪、当归、川穹、甘草等多种天然草本,采用协和特有的萃取技术精制而成,充分保证了所含成份的有效性与活性。
所含成分都是珍品中的珍品,精华中的精华,确保天然、安全、无刺激。
这些珍贵的草本精粹经过科学配比,能够迅速被乳房吸收,从而促进双乳再生,保持胸部肌肤紧致滑嫩。
第四、胸部按摩
好的美乳产品一定要配合专业的按摩手法,才能发挥它的最大功效。协和美乳霜+科学按摩=美乳事半功倍。
1、先用热毛巾敷乳房1到2分钟,再取适量产品热搓均匀;
2、单手8字按摩提升胸部(双手交替,10次左右);
3、双手交替单侧从腋下向乳头方向提升胸部(10次左右);
4、双手交替按摩整个胸部塑形(10次左右)。
第五、游泳,最佳美胸运动
水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。尽量选择户外游泳,在日光的温和刺激下,乳房韧性和弹性增强,会变得饱满、秀美。定时定量游泳,不仅能美胸,还能帮助你控制身体的脂肪状况。
在如今这个高速发展的时代,你的胸部是否也顺应了"胸大为美"的潮流了呢?如果你慢半拍,如果你的胸部还停留在"搓衣板"状态,那就赶快尝试上面介绍的美胸绝招吧!
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