孕妇脚肿是什么原因（孕妈双脚浮肿怎么办）
　　怀孕之后，孕妇会出现很多妊娠反应，例如：孕吐、心情起伏大等等。这些妊娠反应让孕妈们备受折磨，其中双脚浮肿就是其中一样。
　　怀孕之前明明脚还很纤细，什么鞋子都穿的下，结果一怀孕，脚部浮肿不说，就连走路都变苦难了。
　　那么怀孕到底为什么会导致双脚浮肿呢？又有什么方法可以缓解？一、孕妇脚部浮肿的原因
　　孕妈们双脚浮肿大致有三个方面的原因：
　　1、水肿
　　孕妇在怀孕的时候由于子宫变大，可能会压迫到静脉，影响血液回流，就会导致下肢水肿。
　　2、激素变化
　　为了能够让生产更加顺利，孕妇体内会分泌出一种松弛激素。它能够让韧带松弛，因此也会让脚变宽变厚。
　　其实这不仅是为了能够打开孕妇的盆腔，让她能够更加顺利地生产，也是让脚能够承受的住突然增加的重量。
　　毕竟孕妇并不是一个人，随着胎儿一天一天发育，孕妇的体重也会随之增加。
　　3、孕妇本身有疾病
　　如果孕妇自己有缺铁性贫血、营养不良或者有肾病、肝脏方面的病，那么她的脚也会肿。二、缓解孕妇脚部浮肿的方法
　　1）不要经常穿拖鞋
　　孕妇在双脚浮肿之后，会不喜欢那些有束缚感的鞋子。这样看来似乎拖鞋成了最佳的选择，不仅不会挤脚，而且透气，随时都能拖别提有多方便了。
　　虽然这些都是穿拖鞋显而易见的好处。但实际上穿拖鞋反而不会对孕妇的双脚浮肿有缓解作用，甚至会更加严重。
　　穿过拖鞋的人都知道，由于它在后脚跟的部分是没有束缚的，因此在穿起来需要前面的脚趾头和脚底运作的更加费力。
　　正因为如此，它对于孕妇走路是没有保障的，因为它不稳。而且拖鞋的鞋底防滑效果一般不怎么好，这样的鞋子穿上去更容易让孕妇摔倒。
　　那么，孕妇应该怎么选择正确的鞋子？
　　择尺码合适的鞋子。不要觉得孕妇的双脚会浮肿，故意选择大一号的鞋子来穿。不合脚的鞋子很容易会让孕妇摔跤，伤到自己和肚子里的胎儿。
　　所以不管什么情况，孕妈们一定要选择跟自己脚大小刚好合适的鞋子。
　　选择平底鞋。这一点，相信很多孕妈们都知道。平底鞋稳定，不像高跟鞋之类有崴脚的可能。

考研英语阅读（考研英语阅读的掌握的八个技巧）考研英语阅读（考研英语阅读的掌握的八个技巧）1gt一般而言，每篇阅读理解只讲一个主题，阅读时应通过段落主题句把握中心。2gt考研文章的两类体裁议论文，重点是作者的观点和态度。说明文安神助睡眠的方法（4个小妙招助你改善睡眠）安神助睡眠的方法（4个小妙招助你改善睡眠）失眠是非常常见的一种睡眠障碍，虽说中老年人群更容易出现失眠症，实际失眠的发病并不局限于年龄，任何年龄段的人都可能会受到失眠的侵害。尽管有合中药减肥效果（瘦身八味中药）中药减肥效果（瘦身八味中药）生活中女性减肥的方法有很多，中药减肥是其中一种有效的方法。那么具有减肥功效的中药有哪些呢？下面小编为大家推荐10味最有效的天然减肥中药。1金银花减肥原理治疗失眠的中医（治失眠中医有简单的四招）治疗失眠的中医（治失眠中医有简单的四招）中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分生活知识科普失眠小妙招在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于失眠小妙招的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了失眠小妙招方面的问题页眉页脚怎么设置（里页眉页脚的设置技巧）页眉页脚怎么设置（里页眉页脚的设置技巧）封面不要页眉页脚在编辑封面的页眉页脚的时候，将设计选项卡下首页不同的勾勾上就可以啦现在从第二页开始页码应该从1开始算了对吧那我们需要选中第二页眉页脚（什么是页眉页脚）页眉页脚（什么是页眉页脚）一般称每个页面的顶部区域为页眉，是在页面最上面的部分，页脚是页面最下方的部分，回比如页码就属于答页脚的一部分。本文以word文档中设置页眉页脚加以演示，具怎么删除页眉页脚（如何取消整篇文档的页眉页脚）有很多同事在问的这个问题？我们在一些教学资源网下载的word文档，如试卷和教学设计之类的，往往带有各种各样的页眉页脚和水印之类的，影响我们的使用，怎么快速删除呢？其实很简单，下面我页眉横线怎么去掉（Word中烦人的页眉横线就是删不掉）页眉横线怎么去掉（Word中烦人的页眉横线就是删不掉）如果说Word中什么东西最烦人，那么对于不少小伙伴来说，无疑就是页眉横线了，怎么也删不掉，真糟心！其实，想要快速Word中烦人页眉横线（Word中烦人的页眉横线就是删不掉？）页眉横线（Word中烦人的页眉横线就是删不掉？）如果说Word中什么东西最烦人，那么对于不少小伙伴来说，无疑就是页眉横线了，怎么也删不掉，真糟心！其实，想要快速Word中烦人的页眉页眉横线（Word中烦人的页眉横线就是删不掉）页眉横线（Word中烦人的页眉横线就是删不掉）如果说Word中什么东西最烦人，那么对于不少小伙伴来说，无疑就是页眉横线了，怎么也删不掉，真糟心！其实，想要快速Word中烦人的页眉横