拔罐的好处(拔火罐,原来有那么多好处)
拔罐的好处(拔火罐,原来有那么多好处)
拔火罐是中医传统理疗的一种手法,几乎每个家庭都有一套拔罐设备,身体疲乏、酸痛时便会拔一拔火罐,但是拔火罐还是有很多讲究的,今天我们就来聊一聊拔火罐有哪些功效?哪些人不适合拔火罐?
拔罐有很多种方法,临床上医生常用的方法包含留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等等,通过在罐子里燃烧来排出空气,倒扣在需要拔火罐的部位,使得拔火罐的部位出现淤血或局部充血的状态,从而来缓解、治疗疾病,如肩周炎,膝骨关节病、胃痛、感冒、咳嗽等等。
一、如何正确地拔火罐呢?
1、 找出具体病因
当身体出现不舒适的感觉要先寻求医生的帮助找出病因,根据病因判断是否适合拔火罐。
2、 找到正确的穴位和拔罐位置
穴位精准才可以起到疗效,不是所有的部位都适合拔罐,如皮肤松弛的部位、胸部等等都不适合。
3、 控制时间
时间太长会对皮肤造成一些伤害,如起小水泡。
二、那么拔火罐的功效有哪些呢?
1、 通络止痛
拔火罐可以缓解疲劳、肌肉酸痛,如工作劳累后出现了腰疼、腿疼、肩膀疼时可以拔上一罐。
2、祛除寒湿
拔火罐可以激活防护卫外之力,引导风寒湿邪从皮毛中出来。
3、治疗疾病
拔火罐可以促使局部血管扩张,促进血液循环,加强新陈代谢,加快机体内毒素从毛孔排出。
4、强身健体、提高身体免疫三、放血拔罐有哪些功效呢?
退热:放血拔罐的退热适用于阳盛发热,放血可以减少血盛。
止痛:可以驱除经脉中瘀滞的病邪,使经脉畅通。
解毒:放血可以使机体的毒邪随血排出。
四、哪些人不适合拔火罐?
1、皮肤敏感,容易过敏者。
2、拔罐部位皮肤有破溃、水肿,大血管部位也不适合拔罐。
3、患有严重的心脏病、高血压、自发性出血疾病、精神病的患者。
4、孕妇、月经期间不要拔罐。
5、体质虚弱的人也不适合拔火罐。
6、空腹、过度饥饿、过饱、醉酒不适合拔火罐。
五、此外还要注意
1、罐子不能有破损,以免划伤皮肤,也不可以在一个部位连续拔罐。
2、根据不同部位选择合适罐口的罐子,以免太大脱落。
3、拔火罐后不宜马上洗澡,容易造成皮肤破裂或发炎。
最后需要提醒大家,拔火罐最好找有资质的医院和医生,因为只有选择正确的穴位、位置才能起到很好的疗效,一些不正规的小诊所可能会因为消毒不彻底而造成感染,也可能会因为位置不对,从而对身体造成伤害。
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