地震逃生方法（地震发生后怎么办）据中国地震台网测定，4月25日14时11分，尼泊尔发生8.1级地震，震源深度20千米。截至26日零时，中国西藏日喀则境内发生3级以上地震10次、最大震级达到7级。
　　面对突发的地震灾难，我们应该怎样做才能最大希望的逃生或是保存生命等待救援呢？，小编带你学习你不可不知的六条＂地震逃生黄金法则＂。
　　1请躲在桌子等坚固家具的下面
　　大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
　　2不要慌张地向户外跑
　　地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
　　3将门打开，确保出口
　　钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
　　4户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
　　当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
　　5在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
　　在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
　　切忌不要乘坐电梯。若发生地震时正在乘坐，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
　　6务必注意山崩、断崖落石或海啸
　　在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

微信误删除好友找回聊天记录（微信误删除好友找回聊天）微信几乎我们每天都会用到，我们会和朋友聊天，分享一天点点滴滴的事情，如果说你找别人聊天，聊不下去了会非常的尴尬，其实在微信上面聊天是有技巧的。今天就教大家在尴尬的时候如何和朋友继续美国疫情期间巧克力销量飙升（甜食能改善情绪）美国疫情期间巧克力销量飙升（甜食能改善情绪）美国巧克力销量飙升据美国糖果协会最新数据显示，疫情期间全美巧克力和糖果整体销量增长了3。8。其中，普通巧克力增幅达5。5，而高档巧克力市记者节是哪天（记者节是哪一月哪一日）记者节是哪天（记者节是哪一月哪一日）每一年的生活，对于我们未来的人生会有哪一些方面的影响，都是应该去得到重视的，尤其是在生活之中，节日的到来，我们更是应该有一定的了解，才能够满足我生活知识科普枯树叶属于什么垃圾在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于枯树叶属于什么垃圾的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了枯树叶属于什别样的习惯（透过乡味短视频）别样的习惯（透过乡味短视频）近年来，以农村生产生活为内容泉源的短视频井喷式发展，让广大受众看到了散发着浓郁时代感生活气的乡村和美景象。一批流量超过百万的三农视频创作者随之涌现，他们生活知识科普杏干怎么快速晒干在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于杏干怎么快速晒干的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了杏干怎么快速晒生活知识科普手里有刺取不出来怎么办在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于手里有刺取不出来怎么办的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了手里有刺生活知识科普豆角上有锈斑还能吃吗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于豆角上有锈斑还能吃吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了豆角上有锈男人去痘（男人长痘也烦恼）男人去痘（男人长痘也烦恼）人们都说女人爱美，其实男人也有爱美之心，脸上长痘让很多男士烦心不已。长痘不仅会降低颜值，还会使男性朋友变得自卑，影响人际交往。有什么办法能轻松祛痘呢？对于生活知识科普小黄鱼是什么鱼在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于小黄鱼是什么鱼的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了小黄鱼是什么鱼方生活知识科普湿厕纸是干什么用的在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于湿厕纸是干什么用的的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了湿厕纸是干什