在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于杏皮水为什么要少喝的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了杏皮水为什么要少喝方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道杏皮水为什么要少喝的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　杏皮水是一种寒性食物，过量饮用会刺激肠胃，增加肠胃的负担，严重时还会出现腹痛腹泻的现象，所以一次性不可饮用过多，也不要频繁饮用，适当的饮用有生津止渴的作用，缓解嘴巴干燥以及喘粗气短的现象，预防心脏疾病。  	杏皮水少喝的原因
　　杏皮水属于寒性的食物，过量饮用对于肠胃有刺激性的作用，严重时还会引起腹痛以及腹泻的现象，所以一次性不可饮用过多，也不能频繁的饮用，每隔1日饮用1杯即可。
　　杏皮水适当的饮用对于人体是有很大的好处的，杏皮水中含有胡萝卜素、维生素以及蛋白质等营养物质，可以有生津止渴的作用，若是有嘴巴干燥、喘粗气短等现象，也可通过饮用杏皮水缓解。
　　杏皮水也有一定的药用价值，有预防心脏疾病的作用，杏皮水中含有维生素b17元素，对于癌细胞可以有很好的灭杀的作用，属于良好的抵抗癌症物质。

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