在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于立秋吃什么传统食的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了立秋吃什么传统食方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道立秋吃什么传统食的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　立秋时南方有“立秋啃秋瓜”的习俗。立秋当日家人围坐在一起，享受吃西瓜的幸福。山东立秋有吃豆腐渣的习惯。能够预防秋季拉肚子等肠胃的毛病，另外民间还有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，可降低火气。  	1、吃西瓜
　　南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，这一天中人们会在晚饭时准备一个西瓜，家人围坐在一起，享受吃西瓜的幸福，传说西瓜与繁衍后代有关，“开花结果”、“瓜熟蒂落”象征着人们对于子孙繁衍的期盼。  	2、豆腐渣
　　山东有立秋吃豆腐渣的习俗，立秋前后吃几碗豆腐渣，可以预防秋季拉肚子等肠胃的毛病，秋季通常是肠胃疾病的高峰时期，而豆腐渣中含有丰富的食物纤维，具有清洁肠胃和预防肠癌的作用。  	3、茄子
　　民间有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，秋季食用茄子可以有降低火气的作用，去除秋燥，并且此时的茄子细嫩润滑、清香独特，口感也是最佳的，因此立秋适合吃茄子。

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