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如何壮阳补肾(如何壮阳)

  如何壮阳补肾(如何壮阳)
  一般人们都认为肾虚是男人的专属,其实女人也会肾虚。肾是人体的器官,男女都有,所以,今天我们要讲的肾虚是针对所有的中老年人的!人有五脏,各有阴阳。有虚有实,是常态。传统中医理论认为"肾为先天之本",是生命的起始,人体生长发育、脏腑保持活力的源泉。肾虚会引起人体的虚弱,从而在症状上表现出来。肾虚分为肾阴虚与肾阳虚。
  1.肾阴虚
  肾阴虚是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。
  症状:腰部、膝盖酸软或疼痛,头晕耳鸣,睡眠正常但总是做梦或者失眠,手心脚心烦热,心中烦躁,下午明显,像潮水一样的发热,多在下午两三点,一般为低热。肾阴虚的人一般可有咽喉干燥,两脸颊发红,男性可有遗精、早泄。舌头发红,不甚湿润,舌苔少或无苔,或舌苔微微发黄。自己摸脉可以感觉脉管很细,很沉,跳的比较快。
  病因:中医认为出现这一症状多是因为久病耗伤肾精,或者先天就肾精不足,或是后天纵欲过度,房事不节,或者平时爱吃辛辣温燥的食物,劫伤了阴液而导致的。
  2.肾阳虚
  肾阳虚是指由于肾阳虚衰,失去了温煦的作用,肾精无法蒸腾气化所表现的一类虚寒表现的症状。肾阳就如同人体下部的一个太阳,它温煦下焦,使下部的肾精(水)蒸腾为(水蒸气)气,上升到上焦,营养上焦。

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