在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于吃冰棍的坏处的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了吃冰棍的坏处方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道吃冰棍的坏处的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　损伤肠胃和引发贫血都是吃冰棍主要的坏处之一，因为冰棍或其它凉食会导致肠胃和血管剧烈收缩，对肠胃和人体血液循环有较大影响，而经期女性吃冰棍可能会引起行经不畅、痛经、闭经等月经异常的现象。  	1、损伤肠胃
　　损伤肠胃是吃冰棍主要的坏处之一，因为冰棍或其它冷饮比肠胃内的温度低20～30℃左右，会对肠胃造成巨大刺激，可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的情况，消化能力也会大大减弱。  	2、引发贫血
　　冰棍是夏天很多人喜欢吃的食物之一，但是吃多了冰棍还会引起贫血的症状。因为人体大部分的血液都集中在体表，吃了冰棍或其它冷食会导致血管剧烈收缩，消化系统就会处于贫血的状态。  	3、经期异常
　　对于正处于生理期的女性朋友来说，吃冰棍最大的坏处就是可能会导致行经不畅、痛经、闭经等月经异常的现象。因为血遇到寒凉之气会凝滞，女性朋友在经期最好不要吃冰棍或其它寒凉之物。

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