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　　食用了没熟的米容易引起消化不良、胃胀气等不适症状，建议不要食用，自身有肠胃疾病或孕妇、老人以及儿童禁止食用没有煮熟的米饭，如果只有一点没熟，就倒入一点水，再煮10～15分钟，不要抢吃未熟的米饭。

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