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支付宝蚂蚁庄园小鸡问答运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗蚂蚁庄园今日答案9月10日

  相信现在大家对于小鸡庄园每日问答都是非常关心的吧,并且近期发现很多小伙伴都很想知道运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 蚂蚁庄园今日答案9月10日这个问题,那么既然现在小伙伴们对于运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 蚂蚁庄园今日答案9月10日都是非常好奇的,小编今天就在网上收集了一些关于X的一些相关信息,下面就由小编来给大家分享下吧。    支付宝蚂蚁庄园9月10日小课堂答案
  一、运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?
  是
  不是
  二、2020年9月10日正确答案
  不是
  三、答案解析
  运动不一定要超过30分钟才减肥!在运动中的每一个时刻,脂肪和糖原都是一起供能的,只是不同时间段,比例有差别罢了。但是这个差别,基本等于没有卵差别。所以只运动了20分钟也别沮丧,一样能减肥的!
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