健康之路王琦（健康之路国医减肥有大招！）

　　健康之路王琦（健康之路｜国医减肥有大招！）
　　春去夏来，贴了一冬天的膘，消耗的怎么样了？
　　寒来暑往，细胳膊大长腿，你都准备好了吗？
　　你看惯了美颜相机里自己的盛世美颜，
　　是否还能接受高清镜头里自己的＂庐山真面＂？
　　不论是男人还是女人，关于减肥，这个话题永不过时。
　　关于减肥，最让人苦恼的是好不容易减下去的肉，没过多长时间又自己回来了！是减肥方法不正确吗？那该怎么才能有效减肥还不反弹呢？国医大师做客《健康之路》，带您苗苗条条过夏天！
　　王琦 教授
　　北京中医药大学
　　胖人分三种，向心型肥胖的膏人，均一性肥胖的脂人，还有胖的结实，浑身肌肉的肉人。今天，我们就来看看大腹便便的向心型肥胖的膏人，如何有效减肥。
　　1　　膏人多为痰湿体质。
　　运化失调是痰湿体质形成的根本原因，所以膏人要想减肥，必须要调节好运化水湿的脾胃。
　　2　　您属于痰湿体质吗？
　　痰湿体质自测指南
　　专家提醒您：相加得分在21分以上就可以初步判断是痰湿体质。
　　茯苓
　　增加脾的运化功能，会帮助膏人达到减肥效果。茯苓能够健脾化痰、利水渗湿，所以痰湿体质的人多吃茯苓制品，可以达到减肥的目的哦~
　　在家用茯苓做什么美食好呢？范大厨的这款自制茯苓小蛋糕就还不错，咱们一起来学习一下吧~
　　美食虽好，但也不能贪多！对于想减肥的食量还大的膏人，专家推荐您中药减肥！
　　化痰祛湿方
　　此药方中，肉桂和陈皮为核心药物。
　　肉桂中的肉桂醛能够促进脂肪的消耗，促进代谢。
　　陈皮中的黄酮类挥发油，是抗自由基的一种成份，能够帮助把体内的甘油三酯从大便中排泄出去，另外陈皮中的橙皮苷，能够升高高密度脂蛋白的含量，减少脂肪的堆积，达到减肥的目的。
　　除了药物减肥，针灸和穴位按压，都能帮助膏人达到减肥的目的。
　　穴位按摩减肥
　　经常按摩人体的丰隆穴、水道穴、支沟穴，可以达到减肥的目的。穴位在哪里？怎么找？我们来听听专家怎么说吧~
　　胖人多痰湿，您是痰湿体质吗？
　　今天我们介绍的适合痰湿体质的膏人们的减肥方法，您都学会了吗？
　　健康之路

dns怎么设置（dns一般设置多少）dns怎么设置（dns一般设置多少）原创202106041732亿说电脑DNS劫持是经常被用于网络攻击的一种手段，不仅破坏力强而且不易被发觉。DNS劫持也被称为域名劫持或者是DNS数码知识苹果xr备用电量怎么用怎么用备用电如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道苹果xr备用电量怎数码知识花呗500备用金在哪备用金入口如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道花呗500备用金在数码知识微信怎么开通备用金微信开通备用金教程如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道微信怎么开通备用金woop思维心理学（逆思维心理学）woop思维心理学（逆思维心理学）原创艳子谈情感202104212302最近一篇博士论文感谢信，蹿红网络，其中有两句这一路，信念很简单，把书念下去，然后走出去。最后如果还能做出点让台湾一条根（你们要的酸痛大师台湾一条根，来喽）台湾一条根（你们要的酸痛大师台湾一条根，来喽）医生说这些都是爸妈们年轻时落下的病根引起的年轻时风吹雨打不在意，湿寒之气缠在膝盖，一到阴雨湿冷天，便会让人疼痛难耐，小时候候常见爷爷奶数码知识kindle跳页怎么解决kindle该怎么解决跳页问题如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道kindle跳页怎数码知识kindle自动休眠设置kindle自动休眠可以改吗如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道kindle自动休荷包蛋的做法（荷包蛋我只服这做法）荷包蛋的做法（荷包蛋我只服这做法）荷包蛋因为制作简单营养丰富，生活中经常会吃到。但是，就是这么个简单的荷包蛋，很多人都做不好，不是碎就是散花，更甚者蛋黄蛋清分离，卖相很难看非常影响江一燕邓超（江一燕隐婚有两个孩子？曾被曝疑似插足蛋糕大佬，还和邓超闹绯闻）江一燕邓超（江一燕隐婚有两个孩子？曾被曝疑似插足蛋糕大佬，还和邓超闹绯闻）3月16日，有媒体爆料江一燕隐婚生子，并且已经是两个孩子的妈妈。爆料博主发出的照片并非是最近几天的，应该是数码知识oppor9s手机搬家在哪手机搬家教程如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道oppor9s手机

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