请和废柴的我谈恋爱(请和废柴的我谈恋爱在线观看免费) 最近,晋江文学的一个女作者月逝水引起网络热议。 她和丈夫相识相知15年、结婚5年,但是她却发现自己信赖的爱人出轨。 不仅如此,丈夫还利用她的爱,拒绝离婚,在小三和妻子之间反复摇摆、多次出轨。 被反复伤害的她,终于认清这段感情失败,发出"我唯一的光熄灭了,再也亮不起来了"的感叹。 这段感情失败之后,她终于撑不下去,产生了轻生的念头,在微博上对自己的粉丝说: 女性更容易因感情失败而放弃自己吗? 万幸的是,在这位晋江作者发完微博后,警方及时找到了人,避免了悲剧的发生。 这让我想起来前两年,曾被刷屏的"上海第一美女沈丽君"事件。 婚后,为了满足丈夫和婆婆的期待,沈丽君放弃事业,成为全职妈妈。 可她的委曲求全换来的却是老公出轨,小三逼宫,她一次次退让,反而让丈夫变本加厉…… 最终,绝望的她选择了跳楼自杀。 这件事依然让很多人产生疑惑:是不是女性遭遇到感情失败后,更容易灰心丧气、没办法从痛苦当中脱离出去,甚至选择极端的"解决手段"。 其实,并不只是女性会如此,而是所有不会表达恨意的人,都容易因为感情失败而选择极端。 没有表达出来的"恨意",不转化为对外的攻击,就会转化成自我伤害的利刃。 当人们没有把自己的"恨意"冲着任何人表达,只是在自我伤害,直到无法忍受的时候,就会造成无法挽回的结局。 习惯性表达"友好"是对自己施加了伤害 "恨"通常被视为视为不好的,人性丑恶的一面。 因为,恨传递的是一种敌意,展现的是一种攻击性。 为了避免这种无法挽回的后果产生,很多人压抑了自己的这种攻击性。 记得看过一部日剧,叫《请和废柴的我谈恋爱》。 剧里的女主是一个超级无敌的"大好人"。 不管别人让她做什么,她都会去做,就算自己有事情,她也会答应别人的请求。 别人犯错了,她就帮着一起撑;别人工作没完成,她就自己加班加点赶完...... 于是她每天都特别忙,工作到特别晚,特别辛苦。 她不擅长表达"拒绝",因为那像是在传递一种"不和谐"的声音。 她以为拒绝别人会让别人不舒服,伤害到别人的感受。 似乎一旦说不,自己就不是一个好人了。 可是就算她这么任劳任怨地帮忙,依旧没有得到同事们的感激。 有一次,她无意中发现,公司里的人背着她建了一个群,群里充斥着"今天忘记可以找××帮忙"的遗憾。 那一句句的"遗憾",仿佛在诉说着"啊,又错过了一个可以‘使唤人’的机会。" 她只看到了自己说"不"时可能展现出的攻击性,却看不到别人时时刻刻对自己的攻击。 她忽略了,别人对自己提出的不合理要求本身,就已经先对自己施加了伤害。 为什么我们不敢表达恨意? 为什么明知会对自己造成伤害,为什么还是有这么多人选择了压抑自己的"恨意"和"攻击性"? 其实,这大部分来源于个人幼时的成长经历。 当我们还是一个孩子的时候,绝大多数需要都需要借助父母来实现。 也就是说,你的需要能满足多少很大程度上取决于父母的态度。 前段时间,马思纯"走心局"的视频上了热搜,首次对她患病的原由进行了回应。 视频中的她进行"自我暴露": 父母对她的要求是"听话、懂事、谦让"。 初中时,她来到北京就读,毫无理由,便被一个女孩欺凌: 被嘲讽胖;写给好友的信被截取之后当着全班同学的面读里面的内容;就连她喝的矿泉水,也在不知情的情况下被加了加抹布水、粉笔灰、拖把水.... 恐慌的她找家人的求助,却换来一句"好好学习,不要在意这些事"。 没有被倾听的情绪不会消失,它幻化成一颗"我什么都不是"的种子,隐藏在角落中偷偷发芽。 家庭的教育、感情的挫败、外界的敌意,这些经历使得她越来越怕事、怕人、怕犯错。 甚至,坐车的时候,宁愿憋着也不敢上厕所,怕麻烦司机。 连基本需求都在压抑自己的女孩。怎敢在其他事情中,去表达内心最真实的自己呢? 她也会生气,会愤怒,但是却无法发出来。 唐纳德·梅尔泽说:"一切防御机制(包括压抑)的本质皆是我们为了逃避痛苦而向自己撒的谎。" 我们选择什么都不去反抗,来避免冲突和伤害。 我们选择不断压抑自己,来满足别人的期待,获得别人的喜欢。 却忘记了,我们压抑的,正是因为我们想要逃离的痛苦。 弗洛伊德说:"压抑的本质就是在意识中避开某种东西,和它保持距离。" 可是这种距离,无法长久的压抑我们的"痛苦"。 一次又一次的压抑,更像是一个漫长的"自我攻击"的过程。 它可能转化成披着幽默和嘲讽外衣的调笑、可能转化成自黑式的自我攻击、甚至可能转化成我们逐渐变得"无所谓"和"顺其自然"的心态。 《为什么我们总是在逃避》一书里就提到:"防御机制(包括压抑)并不会彻底消失,即使你们对它有所了解,仍要以‘心理健康’的心态克服它所带来的影响。" 意识到它的存在只是第一步。让它的影响有所减弱,却是这一步迈出的最大意义。