缓解疲劳的音乐（缓解紧张的音乐）原创言午日志2021-05-13 08:25:00记录生活，记录感受，记录思考，记录人生轨迹。
　　第一项：每日随笔｜见证自我成长
　　音乐在我们的生活中有不可替代的作用，
　　甭管是流行，摇滚，民谣还是爵士，无论哪种风格，总有一首歌在某个时刻带给我们感动。
　　下午我在网易云音乐创建了一份歌单：那些带给我感动的歌
　　收录的都是成长历程中曾单曲循环，带给我感动，陪伴着我的音乐。
　　受网易云音乐版权资源的限制，这份歌单并不全面。
　　但是无妨，有则加之，慢慢补充。
　　当生活满身疲惫，音乐是最好的慰藉。
　　··············
　　今日学习笔记：
　　1、放长线钓大鱼
　　想做成一件事，就要有放长线钓大鱼的心态。
　　以年为单位，起码三年一小节，五年一大节。
　　行动上每天都要勤奋，但心态要放缓。把战线拉长，把大目标分成一个又一个近期的小目标，这样就不容易焦虑。
　　2、控制信息摄入来源
　　把那些密集出现、让自己感到烦躁低落，会影响自己判断力的信息都屏蔽掉。
　　世界清净了，你会更专注。
　　3、软肋和盔甲
　　要允许自己有软肋，也有盔甲。
　　你拼命想甩掉的软肋，或许一直都在保护你、约束你，让你的路走的更稳。
　　4、杨天真说
　　没有人记得你曾经犯过的错误，没有人记得你没完成的事。
　　大家只会看到你脚步够不够快，冲击到了什么程度，用进步去解决所有的攻击是最好的方法。
　　第二项：投资记录｜见证复利力量
　　交易日志：
　　买入200股恒生电子。
　　投资记录：
　　今日盈亏：2327.32元
　　今年盈亏：57667.39元（截止到5月11日）
　　第三项：定投健身｜拉长生命长度
　　1000天跳绳打卡：2040个，连续第109天

签证管多久（中国工作签证有效期是多久）申请出国签证都有哪些类型呢？我们都知道，不同国家具体签证种类和相关费用的办理程序都是不同的。那么出国签证都有哪些类型呢？这些签证又该签证怎么办理呢？1商务签证办理最基本的商务签证，宝宝多久补锌（婴儿缺锌的表现与症状有哪些）锌是人体生长和能量所必需的微量元素，对免疫系统的发育非常重要，孩子缺锌，容易导致身体免疫力下降，因此要注意日常生活中的调理，孩子缺锌的表现，主要有以下6点。宝宝缺锌的症状1在排除疾中药要煎多久（中药煎一遍效果好还是两遍好）中药汤剂的煎服法，自古以来就受到历代医家的重视，明代着名医药学家李时珍曾指出煎煮不当的不良后果凡服汤药，虽品物专精，修治如法，而煎药者鲁莽造次，水火不良，火候失度，则药亦无功。清代绿豆浸泡多久（吃完绿豆多久能吃中药）绿豆的颜色绿色健康，看起来让人觉得很有食欲，我昨天去超市的时候在超市里面买了一些绿豆，请问煮绿豆汤绿豆要泡多久呢？下面一起来看看吧！煮绿豆汤绿豆要泡多久泡30分钟左右为宜。绿豆是常离婚办理需要多久（离婚需要多少时间才能离）婚姻不是恋爱，她更需要精心的经营去年8月27日提交十三届全国人大常委会第五次会议审议的民法典各分编草案，拟作出一条规定自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起一个月内，任何一方不愿意离做试管婴儿要多久时间（做试管婴儿后要躺多久）随着近些年来辅助生殖技术越来越被不孕症患者所接受，试管婴儿更是家喻户晓。大家明白了试管婴儿并不是婴儿从试管中长大被带回家，而仅仅是女性的卵子与男性的精子是在试管内结合受精，形成胚胎逆战多久出的（逆战离震多久出的）亲爱的NZer为提供更好的游戏体验，逆战将于2021年12月14日400900停服更新，游戏版本号升级为1。0。1。99，维护期间，欢迎进入逆战官方论坛）参与讨论更新内容以及相关精胰腺癌疼多久（胰腺癌小腹痛到了几期）走得太突然了！提起老张，家人总是会先红了眼睛，然后感叹世事无常。去年年底，老张就开始频频腹痛，向来勤俭持家的他只到小诊所看了病，诊所的医生诊断为胃病，老张吃了半个月的药，仍不见好转我都寂寞多久了（我寂寞寂寞就好）其实现在的男女都有一个共同点都是寂寞的灵魂，想找个人聊天，聊天是可以聊出感情的，但是男女的需求不样，男人聊的是寂寞，女人聊天只是想找人说说话，大多数都不图钱也没想见面的意思，要的是痛风不能吃哪些东西（痛风最怕的三种水果）关于痛风，想必很多人都听过，而真正体验过这种疼痛的人，才知道这种痛感。痛风发作，确实难受，一般会维持1周左右，最长的可能超过1个月，最短的23天也可能恢复正常，事实上，每个人的病程面条怎么做好吃（超简单的懒人汤面）7号就是立冬了，今年的冬天已经按响了门铃。这样的天气里，最想吃的就是一道热乎乎的有汤有水的美食，热汤面便是最佳选择。下班到家又冷又累，不想做饭，这时候简单煮一锅汤面，有滋有味又暖身