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记事本圆梦计划(用记事本打造圆梦计划)

  记事本圆梦计划(用记事本打造圆梦计划)
  以前分享过教孩子理财的书《小狗钱钱》谈到梦想,说让人生充满意义,首先要有一个愿意为之去努力的梦想。实现梦想包括订立梦想计划和日常工作计划,专注当下,不要纠结过去的得与失,怀念过去不如展望未来;每天给自己十分钟去做一些有意义的事,学会在学习时运用技巧,比如联想、巧记、记忆曲线等……
  这一切的关键点在于准备一本梦想记事本。日本作家熊谷正寿的著作《记事本圆梦计划》,非常详细地叙述了用记事本打造梦想的步骤。他认为让梦想实现的方法之一,就是将梦想写进方便整理的纸质活页记事本,将来的目标、想做的事情、人生的计划……全都可以写进记事本,把记事本化成文字的梦想和目标随时带在身边。
  我自己用过各种记事本,偶然的机会我喜欢上了方格笔记本,喜欢写子弹手账的我用方格笔记本规划每天的日程和事项,我有时记录自己的想法,突然看到挺好的句子也会摘抄下来。有朋友会说现在电脑的各种云笔记多的是,干嘛还手写。我觉得只有用笔写下来才更深入于心。A5活页的封皮方便我整理,我每个月都会整理、归纳笔记。进行分门别类,贴上书签方便查阅(同事说我学生气,我觉得自己早点这么整会不会好混些……)。准备三种记事本
  明确目标的梦想记事本
  明确行动计划的行动记事本
  整理思想重点的思考笔记本
  1、梦想记事本,写下自己的目标(记得要长远),根据金字塔6项及年表来写。
  2、行动记事本,用来记录自己今年最重要的事情,中长期的计划和日周执行清单。另外还有个部分,写训诫,名言及一些对自己有感悟的话。
  3、思考记事本,以思考为主,利用确认清单,备忘录帮助自己思考,提高效率。全面的思考问题,从成长性、将来性、新奇性等等方面来思考。
  1、梦想记事本
  梦想记事本用清单记录自己的梦想、目标、想做的事和长远的思考,曾感到怀疑、却步的梦想也一个不剩地全都写在纸上,这是实现梦想的重要步骤之一。
  绘制梦想·人生金字塔,分成三层六类,
  基础阶段:健康、修养·知识、心灵·精神;
  实现阶段:个人·家庭、社会·工作;
  结果阶段:经济·物质·金钱。
  将梦想分成六大类是为了不偏重金字塔的任何一方面,成为一个"完美的人"。
  接下来制作"未来年表",不必担心年表年限太长无法计划。如同制作旅行计划,我们会先读一些旅行手册或与目的地相关的书籍,列出旅行中想做的事,如某场演出、吸引自己的景点或场所、美食……
  一旦决心旅行期间何时何地要做什么,想去旅行的心情立刻高涨。同样,制作未来年表也是为了让自己对今后的人生有更多期待。2、行动记事本
  行动记事本是参考梦想记事本中的.在"日周月年执行清单"和"今年重点目标"来制定的"中长期计划行程表"和"短期计划行程表"。
  行动记事本中"训诫、名言、行动准则"则是记录生活中重要的、令人感动的句子,它成了熊谷生活智慧的源泉和行为准则。
  还有很关键的一点,在制定行动计划时也要区分事情的轻重缓急,这是根据个人的实际情况来做出判断,总体原则还是要参照梦想记事本中的梦想。3、思考记事本
  把各个项目、流程、重点写下来,确认最初的想法,记备忘录,用不同符号的标记帮助判断。
  怀有感恩的心,不要去批评别人的缺点,养成只看好的一面的习惯,就会自然而然产生感谢的心情。
  为方便查阅,可在前几页活页纸右上方以直列的方式写上分类索引的文字;用不同的彩笔醒目标注。
  4、其他
  《记事本圆梦计划》这本书中还给出了建议:
  1)给目标设定完成期限。有了时间限制会给人一种紧迫感,执行的态度也会更严谨。
  2)将所有目标数据化。数据化的目标能够让你清晰地知道目标的完成进度,做到真正的心中有数。
  3)时刻思考"重点是什么?"这是一个非常实用的口头禅,尤其是当你身陷一堆事情中时,清楚什么最重要,能够让你集中精力解决最重要的事。
  4)无法解决的问题,是不会发生在你身上。人生中会遇到很多问题,当问题发生时,把问题作为"自己的选择和责任"的人,会主动应对问题,积极想出解决办法,另一种人则把它视为"命运",很明显,前一种人会在解决问题中成长,获得能力提升。
  5)终生学习,大量阅读。
  6)对任何事,在行动前先思考最有效率的方法,不盲目冲动。
  7)积极找机会与大人物接触。与优秀的人接触,接受好的刺激,才能进一步提升自己。
  8)做一个言行得体的人。无论是生活还是商务工作中,礼仪都很重要。
  9)心怀感激。时刻心怀感激,并按照这样的标准来做。熊谷特别提到这一点是能够刻意培养的,当你发现自己心怀感激做得不够,还可以时常提醒自己这样去做。

签证管多久(中国工作签证有效期是多久)申请出国签证都有哪些类型呢?我们都知道,不同国家具体签证种类和相关费用的办理程序都是不同的。那么出国签证都有哪些类型呢?这些签证又该签证怎么办理呢?1商务签证办理最基本的商务签证,宝宝多久补锌(婴儿缺锌的表现与症状有哪些)锌是人体生长和能量所必需的微量元素,对免疫系统的发育非常重要,孩子缺锌,容易导致身体免疫力下降,因此要注意日常生活中的调理,孩子缺锌的表现,主要有以下6点。宝宝缺锌的症状1在排除疾中药要煎多久(中药煎一遍效果好还是两遍好)中药汤剂的煎服法,自古以来就受到历代医家的重视,明代着名医药学家李时珍曾指出煎煮不当的不良后果凡服汤药,虽品物专精,修治如法,而煎药者鲁莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功。清代绿豆浸泡多久(吃完绿豆多久能吃中药)绿豆的颜色绿色健康,看起来让人觉得很有食欲,我昨天去超市的时候在超市里面买了一些绿豆,请问煮绿豆汤绿豆要泡多久呢?下面一起来看看吧!煮绿豆汤绿豆要泡多久泡30分钟左右为宜。绿豆是常离婚办理需要多久(离婚需要多少时间才能离)婚姻不是恋爱,她更需要精心的经营去年8月27日提交十三届全国人大常委会第五次会议审议的民法典各分编草案,拟作出一条规定自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起一个月内,任何一方不愿意离做试管婴儿要多久时间(做试管婴儿后要躺多久)随着近些年来辅助生殖技术越来越被不孕症患者所接受,试管婴儿更是家喻户晓。大家明白了试管婴儿并不是婴儿从试管中长大被带回家,而仅仅是女性的卵子与男性的精子是在试管内结合受精,形成胚胎逆战多久出的(逆战离震多久出的)亲爱的NZer为提供更好的游戏体验,逆战将于2021年12月14日400900停服更新,游戏版本号升级为1。0。1。99,维护期间,欢迎进入逆战官方论坛)参与讨论更新内容以及相关精胰腺癌疼多久(胰腺癌小腹痛到了几期)走得太突然了!提起老张,家人总是会先红了眼睛,然后感叹世事无常。去年年底,老张就开始频频腹痛,向来勤俭持家的他只到小诊所看了病,诊所的医生诊断为胃病,老张吃了半个月的药,仍不见好转我都寂寞多久了(我寂寞寂寞就好)其实现在的男女都有一个共同点都是寂寞的灵魂,想找个人聊天,聊天是可以聊出感情的,但是男女的需求不样,男人聊的是寂寞,女人聊天只是想找人说说话,大多数都不图钱也没想见面的意思,要的是痛风不能吃哪些东西(痛风最怕的三种水果)关于痛风,想必很多人都听过,而真正体验过这种疼痛的人,才知道这种痛感。痛风发作,确实难受,一般会维持1周左右,最长的可能超过1个月,最短的23天也可能恢复正常,事实上,每个人的病程面条怎么做好吃(超简单的懒人汤面)7号就是立冬了,今年的冬天已经按响了门铃。这样的天气里,最想吃的就是一道热乎乎的有汤有水的美食,热汤面便是最佳选择。下班到家又冷又累,不想做饭,这时候简单煮一锅汤面,有滋有味又暖身
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