寿司一直是国内最火热的日料之一，它既可以作为小吃，同时也能当作正餐，口味新鲜丰富，花色种类繁多，来上一块，寿司的饭香与夹馅的味道完美相融，将齿颊间填得满满，那丰富的香味在口中久久徘徊，令人回味无穷；我想寿司之所以大受欢迎，也正是因为它那多变的造型和丰富的口味吧？如此俘获人心的美味谁能不爱！
　　寿司的种类有很多，比如手握寿司、箱寿司、寿司卷等，而其中的寿司卷是我们最常见的一种寿司，用到的材料及样式也是相当广泛，不过做法也很简单，在家就能轻松操作，那今天的美食分享，就教大家做一道好吃的寿司卷，平常我们做寿司的时候，寿司米饭大多只用大米，而今天不同，我还特地加了糯米和三色藜麦米进去，使寿司米饭的口感更丰富了，软糯不发硬，香味也更足，喜欢吃寿司的朋友可别错过，这样一道简单的日料非常值得一试！
　　【三色藜麦米寿司卷】
　　所需材料：大米100克、糯米100克、三色藜麦米30克、寿司醋2勺、黄瓜半根、火腿肠1根、肉松适量、海苔2张
　　温馨提示：今天配方材料用量，刚好可以做2卷寿司
　　1、先将100克大米、100克糯米和30克三色藜麦米倒入碗内，淘洗干净，然后再加入没过食材的水，浸泡1小时。不急着做的朋友，可以放在冰箱冷藏室内，浸泡过夜。如果你是用电压力锅来煮它们的话，那么无需浸泡，洗干净直接煮即可
　　2、将泡好的大米、糯米和三色藜麦米倒入电饭煲，再加入适量的清水（按照平时煮饭的水量来放即可），盖上盖子选择煮饭键
　　3、寿司米饭焖煮期间，我们来准备其它食材，把黄瓜洗干净后切成条状，火腿肠也同样切成条
　　4、等米饭煮好后，我们加入2勺寿司醋，用勺子翻拌均匀，放置一旁晾凉
　　5、准备一个卷帘，再放上一张海苔，将晾凉的寿司米饭铺在海苔上，铺米饭的时候，可以将勺子背部蘸取少许水，然后再用勺背去抹平米饭，这样米饭就不容易粘连在勺背上了，切记海苔底部留一点位置不要放米饭，方便卷起来收尾。
　　6、在米饭的上端，我们摆上适量的黄瓜条、火腿肠条和肉松
　　7、再由上而下的卷起来即可，卷的时候要卷紧一些，要不然切开的时候，中间馅料容易散出来。另外如果你家没有卷帘的话，可以用保鲜袋替代，一样可以辅助寿司卷起来。剩下的一张海苔和寿司米饭等材料，依次操作卷起
　　8、最后用刀切开即可享用。刀切的时候，刀背要沾水，可以防止沾刀

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