据外媒报道，有一种流行的观点认为，摄入“慢”摄入碳水化合物能让体重减轻或实现更好的体重管理，而摄入“快”碳水化合物则会导致体重增加。快碳水化合物被称为高血糖指数食物，而慢碳水化合物被称为低血糖指数食物。 根据一项新的同行评议研究，关于这些碳水化合物的普遍假设是错误的。
　　围绕快碳水化合物和慢碳水化合物的增重/减重神话背后的想法是，像白土豆这样的高血糖指数食物会导致血糖飙升，从而导致胰岛素类似的飙升，胰岛素是一种在体重增加中起主要作用的激素。
　　另一方面，低血糖指数食物消化得更慢，进而让血糖和胰岛素更稳定。然而根据一项新的综合研究评估，跟慢碳水化合物相比，快碳水化合物不会导致体重增加，也不会导致体重减轻。
　　该研究的论文合著者Glenn Gaesser博士解释道：“这项研究是第一次明确证明快碳水化合物不会让你变胖。跟普遍的看法相反，那些吃高GI食物的人并不比吃低GI食物的人更容易肥胖或增重。此外，他们减肥的可能性也一样。”最终，研究人员发现，无论是低GI还是高GI的碳水化合物都能在健康饮食中发挥作用，为了体重而避免某些碳水化合物可能是没有意义的。相反，研究人员说，节食者应该达到碳水化合物的适当平衡，碳水化合物通常含有纤维和其他跟降低疾病风险和健康体重有关的营养物质。
　　【来源：cnBeta.COM】

NASA火星直升机Ingenuity成功实现历史性首飞美国宇航局今天创造了历史，完成了在另一个星球上进行的首次动力飞行。火星直升机Ingenuity成功地飞上了红色星球的天空，进行了一次短暂的旅行这架小型无人机起飞后，在地面上空盘旋了CHEOPS天文学家观察到三颗凌日的Nu2Lupi系外行星想要拍摄精彩照片的时候，最不能忍的，就是突然闯入画面的ldquo不速之客rdquo（又称Photobombs）。不过瑞士带领的CHEOPS望远镜项目，最近也在观察50光年外的系外行研究员揭示免疫衰竭背后成因有望找到免疫治疗新途径来自澳大利亚的一支研究团队，刚刚在国际免疫学顶级期刊Immunity上发表了一篇新文章，可知其获悉了ldquo免疫衰竭rdquo背后的新机理。据悉，免疫T细胞有时会表现出ldquo防伪特性让羊皮纸成为中世纪首选的法律文书记录材质近日发表于文物科学开放获取期刊上的一项研究，揭示了羊皮纸可能是16至20世纪英国法律文件的首选记录材质。由埃克塞特约克与英国剑桥三所大学组成的研究团队指出，其检查了过去数百年间的4研究夏季北极最后的冰区易受气候变化的影响据外媒报道，在一个快速变化的北极地区，有一个地区可能作为北极熊海豹海象等动物的一个避难所当附近地区的条件变得不适宜时，这个地方可以继续庇护依赖冰的物种。格陵兰岛和加拿大北极群岛岛屿NASA正向月球发送一个极地寻水的探测器VIPER当NASA计划在2024年将宇航员送回月球时，其目标超越了短期探险，航天局希望为长期探索任务播下种子。但是，要将重回月球从梦想变为现实，人类需要一点帮助。这就是为什么一个名为VIP斯坦福大学研究员创造出可随身体弯曲的可拉伸电路来自斯坦福大学的一组研究人员在过去20年里一直致力于开发类似皮肤的集成电路，这些电路可以被拉伸折叠弯曲扭曲而不损害其工作能力。可拉伸的电路每次被拉伸后都能恢复到原来的形状。阻碍研究霍金黑洞定理得到观测证实事件视界面积永不减少知名理论物理学家史蒂芬middot霍金，在1971年推导出了黑洞事件视界（任何物体都无法逃脱的边界）的总面积永远不会减少的定理。而基于引力波的最新观测研究，已经首次证实了这点mda科学家们将灵性与一个特定的大脑回路联系在一起哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院的一项新研究声称，灵性与一个特定的大脑回路有关，并指出这种倾向似乎ldquo深深交织在我们的神经结构中rdquo。这些发现是通过使用病人大脑中的病变NASA好奇号团队试图解开火星甲烷之谜据外媒CNET报道，在火星上，甲烷是神秘的东西。科学家们一直对来自火星的甲烷读数感到困惑，而美国宇航局（NASA）可能离弄清这颗红色星球上的甲烷之谜又近了一步。事实证明，一天中的时科学家利用技术突破实现实用的半导体自旋电子技术据外媒报道，未来研究人员可能会在量子计算机中使用电子自旋处理信息的信息技术。长期以来，能够在室温下使用基于自旋的量子信息技术一直是科学家们的目标。目前，来自瑞典芬兰和日本的研究人员