腊肠的吃法(有了这些玉米腊肠闷饭)
腊肠的吃法(有了这些玉米腊肠闷饭)
宝贝不好好吃饭是每个妈妈都烦恼的事情,身为一个万能的妈妈,我们是不会被打败的~
By 刘家媳妇爱仔仔
用料
大米 1杯
玉米 1根
腊肠 1根
胡萝卜 1根
生姜 2片
耗油 1勺
味极鲜 1勺
芝麻油 1勺
做法步骤
1、腊肠胡萝卜切粒,大米淘洗干净先不要放水。
2、把准备好的食材倒进锅里加水,家里孩子小喜欢软点的就和我这样刚好没过食材,干点的就少点水哦!
3、28分钟后,好看的有食欲的闷饭就做好了。
4、一勺耗油一勺味极鲜一点点香油。
5、好啦可以开动了!
小贴士
我家孩子小所以闷得饭粘粘的,喜欢干一点的一定要少一些水哦!
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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