天天饮食2013（天天饮食丨只做一道菜 主食副食全齐活儿！）
　　小伙伴们，你们遇到过一个人在家做饭又不想太麻烦的情况吗？今天就给大家介绍一道菜，它既有主食，又有副食，营养丰富，还非常好吃，简直就是一个人做饭的最佳选择。这道菜，就是——豆角焖面。
　　准备工作主料：豆角、面条辅料：五花肉、香菇调料：酱油、醋、十三香步骤一
　　将面条提前放入蒸锅中，蒸制八分钟备用。豆角需处理干净后，用手掰成段。五花肉和香菇切丝备用。不过，这里的香菇最好使用泡好的干香菇，香味才能更浓郁。步骤二
　　首先，锅中倒入少许油，四成热时放入五花肉，当肉稍稍变色的时候，放入八角煸炒，待肉煸至微黄时，再放入豆角煸炒。小伙伴们注意了，豆角煸炒过程中千万不能加汤或加水，否则炒出来的豆角不仅发黄，而且还会没有脆劲。将豆角煸至翠绿后放入香菇翻炒均匀，这个时候再加入与菜持平的热水继续煮制。这一步骤使用中火即可。步骤三
　　接下来，就需要对蒸好的面下一番功夫了。先准备一盆大约四十度的温水，加入少许油、盐，然后将蒸好的面条用手抓至松散之后放入温水中，涨发两分钟，以保证面条滑软筋道的口感。之后，将涨好的面捞起，铺到豆角锅中，撒少许盐。大家要记住，这个时候千万不要搅拌，直接盖上锅盖焖制就行。
　　趁着焖制面条的时候，小伙伴们可以利用这个时间做料汁。将大蒜切成小块儿状后装入小碗中，再倒入一点香油，放些许米醋或者陈醋，最后再加入少许十三香或者五香粉即可。为了让蒜充分氧化，这个时候也不能搅拌。
　　等到焖锅里出香味后，向锅内倒入少许生抽，这时就要关小火进行搅拌，使面条吸收水分。如果有小伙伴愿意吃颜色重一些的，可以再加入一些老抽拌匀。等到水分差不多吸收干净的时候，将准备好的料汁搅拌均匀后倒入锅内，再次拌匀。最后，开大火炒至出干香即可出锅。

研究人员表示紫苏可以用来促进头发的生长韩国研究人员称，这种牛排植物（紫苏）可以用来促进头发的生长。他们的发现发表在自然医学杂志上，着眼于从苦参假单胞菌提取物刺激毛发再生的能力。研究人员从悬浮在蒸馏水中的干燥的欧洲假单胞抗坏血酸介导的有机合成反应绿色化学的重要目标之一是使用环保溶剂和催化剂进行化学反应。诸如有机催化剂，酶和离子液体之类的催化剂通过减少化学反应的有害作用数量，显示出非常确保合成的结果。在这些催化剂中，抗坏血酸抗惊厥药可修饰DNA构象并与染色体蛋白相互作用丙戊酸被用作抗惊厥药物已有数十年的最新研究结果表明，丙戊酸可以与DNA构象相互作用并调节基因表达。这些是巴西圣保罗州坎皮纳斯大学（UNICAMP）的生物学家MariaLuizaS。基因检测对新诊断的GIST具有成本效益由于胃肠道间质瘤（GIST）对靶向小分子伊马替尼治疗敏感，因此肿瘤学家倾向于使用该药物治疗所有转移性GIST患者。但是，由于这种罕见的癌症是由不同的基因突变引起的，因此伊马替尼不能靶向DNA修复的新药显示出对一系列晚期癌症的希望一种阻止癌症修复其DNA的新型精密药物在早期临床试验中显示出了希望强调了称为ATR抑制剂的新型药物的潜力。首次在人体中测试的候选药物显示出良好的耐受性，并在超过一半的接受治疗的患者研究表明饮食中果糖会加剧炎症性肠病2020年9月29日，纽约州斯托尼布鲁克饮食仍然是疾病预防和控制的重要组成部分，一项新研究表明，果糖的摄入可能会使炎症性肠病（IBD）常见的肠道炎症恶化。该研究由石溪大学文艺复兴医全球粮食安全日益取决于农作物的抗旱能力伊利诺伊州乌尔巴纳随着气候趋于变暖和干燥，全球粮食安全日益取决于农作物的抗旱能力。但是，科学家和生产者在测量与作物相关的干旱时是否关注正确的指标？根据伊利诺伊大学科学家的最新研究，不同类型癫痫患者的阻塞性睡眠呼吸暂停风险不同根据Rutgers的一项研究，与局灶性癫痫发作从大脑的一个区域发散的患者相比，同时患有大脑两侧癫痫发作的广义癫痫患者的阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）风险更高。这项研究发表在十月份的癫合成途径将植物变成新分子的生物工厂植物可以产生多种分子，其中许多分子可以帮助它们抵御有害的害虫和病原体。生物学家利用这种能力来产生许多对人类健康重要的分子，例如阿司匹林和抗疟药青蒿素均来自植物。现在，联合生物能源研研究表明在术后阿片类药物处方指南中需要保持平衡芝加哥为了解决阿片类药物的流行，外科医生已经接受了减少手术后给患者开处方的阿片类药物的指南，这些努力大大减少了阿片类药物的流通量。但是在虚拟的2020年美国外科医生学院临床大会上发ICU患者的配偶患心脏病或住院的风险可能增加达拉斯，2020年10月5日根据新的报道，在医院的重症监护室（ICU）拥有配偶可能会使一个人在ICU入院后的几周内更有可能心脏病发作或与心脏相关的住院这项研究今天发表在美国心脏协会