皮肤干燥粗糙（皮肤容易干燥怎么办？）

　　皮肤干燥粗糙（皮肤容易干燥怎么办？）
　　戳进来看的宝宝们，估计都是为皮肤干燥伤透了脑筋，不论是换季或者是秋冬季，干皮妹子无论多努力护肤，肌肤都还是一如既往的干燥，明明自己都已经辛勤护肤，不论是护肤品还是面膜都用了，怎么该干还是干，甚至干的起皮？其实很大原因都是因为你可能在无效补水，水分根本没有补充到肌肤底层，小编为大家整理一波补水大法，希望能为干皮妹子带来帮助！
　　什么可以定义为干皮？
　　干性皮肤也称干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂腺分泌量少，水分、油脂均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性。
　　这类皮肤的特点是细腻透明、毛孔细小，但容易起皱纹和斑点，且皮肤比较敏感。由于油脂及水分分泌不足，抚摸时会有绷紧的感觉。干性皮肤的人年轻时较为美丽迷人，因为皮脂腺不发达，不会出现鼻头油亮和暗疮，显得清洁、细润而美观。
　　干皮的类型：
　　干性皮肤可分缺水和缺油两种类型。缺水型干性皮肤与汗腺功能、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水不足等因素相关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。这类皮肤较薄，干燥而不滋润，可见细小皮屑，皱纹较明显，皮肤松弛缺乏弹性。
　　皮肤干燥的影响因素
　　容易干燥的皮肤需要神经酰胺：
　　干皮建议将保湿霜换成含神经酰胺的保湿霜，或在日常护肤中添加含神经酰胺的美容油。神经酰胺是保湿力度最强的保湿成分，具有大力夹住水分，并将其牢牢锁住的特性。
　　皮脂膜：由汗腺分泌的汗液和毛孔流出的皮脂制成的＂天然＂乳霜，防止角质层脱落，防止皮肤水分蒸发，保持皮肤光滑的作用。
　　天然保湿因子：吸收水分并将其保持在角质层中，保持皮肤的柔软性和弹性。NMF（天然保湿因子）负责约18％的皮肤保湿。当NMF的平衡被破坏时，皮肤不仅变的干燥，而且角质层下的颗粒层不能很好地生长，影响表皮新陈代谢。
　　如何解决肌肤干燥
　　抗氧化不做表面功夫：抗氧化一定不能流于表面，从内调养，方见真章，抗氧化产品同样需要内服，这样是真正意义上的让身体去吸收。
　　创造湿润空间：室内是一天内最长停留的空间，所以对抗干燥的温柔一刀，就从选择一台有效加湿器开始吧
　　不熬夜，多喝水：在可以早睡的时候，早点睡，晚睡会给皮肤增加负担，得不到应有的休息时间，反之，早睡让身心有更多时间休息，缓解一整天的皮肤干燥。
　　注重防晒：仙女们请谨记，不管是晴天还是阴天，紫外线都是存在的，直接照射在肌肤上，都会造成肌肤的老化，令肌肤的抵抗力减弱，还会刺激敏感肤质的人群，所以不管什么季节，擦防晒霜还是应该勤快一些，不要偷懒喔
　　掌握洗脸的秘籍：早上可以用凉开水（10℃-15℃）洗脸，更容易渗透进皮肤内，使皮肤显得水润不干燥。早上收缩毛孔，减少外界对肌肤的伤害，有效减缓水分流失；晚上则使用温水（30℃-35℃）洗脸，可以帮助毛孔的打开，有助于毛孔清洁。而且晚上是皮肤补充营养的最佳时机，将满脸的油垢，污物去除干净，才能让皮肤在睡眠时更好的吸收营养物质。
　　产品推荐：
　　拉普瑞斯水凝玉肌高保湿系列：
　　顾名思义，高保湿系列，那就意味着全系列产品都是高度保湿的。添加维生素e、透明质酸等多种天然保湿成分，而且都非常温和，敏感干皮也能用的护肤系列！
　　尤其推荐里面的樱桃水，作为一款爽肤水，真的是保湿度五颗星！换季干燥、敏感、泛红，我都会用它湿敷，退红补水的效果都很不错。
　　坚持使用全系列快一个月了，我感觉皮肤稳定许多，而且没有以前干到起皮甚至皮肤瘙痒的情况了！坚持回购！
　　保湿度上真的没话说了，是我用过那么多的化妆品中，补水最有效果的一套护肤水乳，建议干皮妹子入手，一定会改善多年的大干皮的！