绿豆粥怎么做（煮绿豆汤最忌直接下锅，教你一招）
　　今天是初伏，意味着进入了夏天最热的阶段，为期40天的桑拿天气，令人苦不堪言，闷热潮湿，还让人心情烦躁。所以在这个时候，防暑降温就显得尤为重要，除了多喝水之外，我们还要多吃一些清热解毒的食材，比如绿豆、苦瓜等等。
　　绿豆虽说一年都有，但是夏天的绿豆可谓人人喜欢，用它做成绿豆汤，喝起来清甜爽口，而且能够清热解暑，止渴健胃，比冰镇饮料更加的健康营养。绿豆汤的清热效果在于皮，而且要把绿豆煮烂，这样效果更好。
　　绿豆汤看似简单，但是很多人煮出的绿豆汤不仅不够软烂，而且汤色发红，其实这都是没有掌握好技巧，今天就给大家分享煮绿豆汤的正确做法，保证煮出的绿豆汤颜色碧绿，豆子软烂，口感清甜。
　　【绿豆汤】
　　主要食材：绿豆、冰糖、柠檬
　　第一步、碗里倒入适量的绿豆，倒入清水把绿豆清洗干净，接着倒入开水浸泡上10分钟，泡好后，放入冰箱冷冻成块。这样煮的时候热胀冷缩，绿豆能快速开花。
　　第二步、冻好的绿豆直接放入砂锅，倒入纯净水，煮绿豆别用铁锅和自来水，容易氧化变红，盖上锅盖大火煮5分钟。
　　第三步、时间到了后挤上一些柠檬汁，这样绿豆颜色更加翠绿，搅拌均匀再煮上10分钟。
　　第四步、时间到了后加入适量冰糖，煮上5分钟就可以了。
　　这道美味的绿豆汤就做好了，绿豆个个软烂开花，天热的时候放进冰箱里冷藏一下，喝起来更加可口。每周坚持喝上几次，舒舒服服度过三伏天。

中学女生被围殴扒衣（云南一女中学生遭群殴）中学女生被围殴扒衣（云南一女中学生遭群殴）曝光照片1曝光照片23月2日上午，文山州多个论坛及贴吧，发布了同一则网贴称云南社会姐，殴打同学，扒光同学拍裸照发QQ空间。据网贴介绍说，事龙票最新价格（二轮龙大版最新价格1800元）龙票最新价格（二轮龙大版最新价格1800元）本文数据由邮宝APP提供。特别提醒邮宝APP中所有产品的价格为市场大宗交易价格且不含税点。零售价可能在此基础上浮动1020。另外，因篇幅第一次见到你（从我第一次见到你）第一次见到你（从我第一次见到你）你醒了就别装了。一个轻柔的颤抖的声音从孟馨的口中说了出来，语气中虽然对我装睡表现出了不满，但是更多的却流露着紧张和自卑的情绪！因为孟馨知道我深爱着美手表生产厂家（全世界的手表，都被这些大集团给承包了！）手表生产厂家（全世界的手表，都被这些大集团给承包了！）之前我们开完笑说，在超市千挑万选的牙膏香皂，无非也就是宝洁联合利华和高露洁，极少还有其它选择，其实像这种情况，给人印象中高高在免费上传（免费上传视频）免费上传（免费上传视频）随着线上征集活动的普及，越来越多的人开始在线上进行征集活动，征集照片征集视频征集文章等等，然后直接在线进行照片视频评选，照片视频投票说到征集活动，就需要用的天龙八部心得（天龙八部业余搬砖心得体会）天龙八部心得（天龙八部业余搬砖心得体会）其实天龙能搬砖的路子挺多的，今天我一个一个的给大家列举出来，后期再给大家详细分析。单号搬砖的有单刷手工材料，种地，挖矿，抢打造图，抢宝石，古小鲜肉男星最帅排行榜（男星年轻帅掉渣）小鲜肉男星最帅排行榜（男星年轻帅掉渣）有很多男星现在的年龄已经不小了，但是年轻时候的他们却是帅掉渣的！还有些明星虽然现在年龄大了，但是看上去还是依旧帅，这些男星的排名前六名会是谁呢翡翠姐姐（翡翠姐王宁热播首秀）翡翠姐姐（翡翠姐王宁热播首秀）5月8号晚，超G热播平台上，一个百万豪礼精品翡翠回馈粉丝的直播间掀起了热浪。这是王宁第一次当主播，作为一个直播小白，屏幕里风靡全场她却没有一丝新手的痕祛斑养颜汤（色素暗斑最怕这道汤）祛斑养颜汤（色素暗斑最怕这道汤）今天分享一道美容养颜汤的做法。首先碗中准备一些木耳，放一点白糖，面粉。加入适量的温水搅散。先把木耳放一边浸泡十分钟，我们趁现在的空闲时间，做下一步准潮玩世家（天生潮玩，充满自由态度的家）潮玩世家（天生潮玩，充满自由态度的家）对于江书洋而言，艺术是不可或缺的。在几年前接触到当代艺术分支的潮玩后，这位年轻的90后潮玩收藏家感受到收藏的价值与意义。今天与DECO一起在他12306刷票（官方12306刷票功能全面上线！）12306刷票（官方12306刷票功能全面上线！）虽然现在高铁动车越来越普及，但每逢节假日仍然一票难求。为了抢票就不得不发动群众，给你点赞加速，实在没有甚至不惜花钱购买加速包。每到