女性朋友在月经期间如何保养身体是非常重要的，月经期间女性有时很多的血液，这个时候一定要做好滋补工作，那么女性月经期间如何滋补呢？在下面文章中给大家介绍了几款滋补汤，月经期间女性经常吃的话会对身体有很大的好处，我们一起看看月经期间吃哪些滋补汤比较好吧。
　　一、黑木耳红枣汤
　　材料：黑木耳，红枣。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
　　二、母鸡艾叶汤
　　材料：老母鸡，艾叶。做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。功效：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
　　三、木耳猪血汤
　　材料：猪血，木耳，盐。做法：将猪血切块，木耳水发后撕成小块。猪血与木耳同放锅内，加水，大火加热烧开。用微火炖到血块浮起，以盐调味即可。功效：猪血含有多种微量元素;黑木耳则含有极为丰富的铁，有很好的补血功效。
　　四、玫瑰香附顺肝汤
　　材料：香附，干玫瑰花，猪肝，生姜，葱，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适量。
　　做法：将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀。将香附洗净，与玫瑰花一并放入适量的开水中，煮5分钟出味后，去药渣取汤。将葱洗净后切成小段，与姜片一并放入药汤中，滴入几滴橄榄油，待水开后，再放入猪肝片，用武火略煮片刻，调入精盐、料酒即可食用。
　　功效：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。
　　通过上面文章的介绍，我们已经知道了，女性月经期间吃哪些滋补汤，对身体比较有好处了，女性在月经期间一定要做好保暖工作，多吃一些滋补汤，对于恢复身体健康有一定的好处，另外月经期间我们还要做好保暖工作，保持良好的心情，这样才可以让自己身体健康，月经正常。

棒球规则（棒球比赛规则）棒球规则（棒球比赛规则）棒球规则图解每个垒左侧有不可折返线，上垒后跑出5M则不可折返原垒，除非前一垒包上有人。打击在场内不超过五M，也算界外球，计好球一个，重新打击，如果是第三个好呼啦圈怎么转（初学者转呼啦圈的诀窍）呼啦圈怎么转（初学者转呼啦圈的诀窍）锻炼是减肥的最好方法之一，运动方法有很多，如慢跑跳绳呼啦圈仰卧起坐等，这些都是可供参考的。今天，我们在这里专门介绍下呼啦圈来减肥，你想通过转呼啦跳绳的正确方法与技巧（初学跳绳的正确方法与技巧）跳绳的正确方法与技巧（初学跳绳的正确方法与技巧）偶遇朋友，谈到孩子上初三了，体育成绩很差，特别是一分钟跳绳，连100个都跳不到，学习哥搜寻了一些材料，分享给大家。1绳长标准跳绳前要SolisHealth计划与迈阿密马林鱼队合作2020MLB赛季SolisHealthPlans（Solis）宣布与美国职业棒球大联盟（MLB）的迈阿密马林鱼队（MilinMarlins）建立合作伙伴关系两次世界大赛冠军获此殊荣作为合作协议的一Packsture继续实现为所有人带来最佳户外装备的目标Packsture一个新兴的户外探险公司很高兴能释放下一章的户外装备继续他们不断变化的户外爱好者和运动员如何体验他们的冒险之梦在成功创建并发布了他们的第一个产品ThePackstu五铁高尔夫公司在纽约市的旗舰位置开发高尔夫和娱乐业的未来五铁高尔夫（FourIronGolf）于2017年在纽约市成立是一家室内高尔夫和娱乐场所其使命是通过宣布其发展现状使高尔夫更具包容性和可及性最先进的旗舰店位于曼哈顿中心这是一个两层移动点餐可通过笔芯促进游戏中的社交距离Refill宣布其虚拟让步技术已投入使用并已开始在俄亥俄州的高中上线Refill的新技术消除了拥挤的线路并促进了社交疏远功能非接触式付款优化的订购订单取货时间快速通道和快速重新订购数据科学能否使粉丝重新参与到游戏中体育和娱乐实体如何创建一个现场球迷的体验并按照冠状安全准则是由SAS转向分析和优化软件摔跤SASreg为场地优化使大学体育课程专业体育组织和娱乐场所快速运行的休息和参加模拟最大化门TicketSocket与SCHED合作实施事件定制深化其致力于赋权活动主办方采取更多的控制管理他们的活动的各个方面TicketSocket是自豪地宣布他们与合作伙伴SCHED和整合SCHED集成将允许TicketSocket客户端伦勃朗魅力是一家家族企业设计和制造魅力和魅力手链已有50多年的历史开始你的引擎104届印地500设置为上运行周日8月23日和伦勃朗魅力是保荐团队DragonSpeed美国车81由司机驾驶本middot汉利ldquo我们很高兴能与DragonSpe新店开业FootLocker在新加坡庆祝年轻人和运动鞋文化FootLocker的公司是全球领先的目的地专业运动生活方式的鞋类服装及配饰开设了其最大的专卖店在新加坡这座五层楼的空间位于OrchardGatewayEmerald分三层楼零售结