每次晚上睡觉的时候，最怕遇到的麻烦之一就是鼻塞。鼻塞不仅影响我们的睡眠质量，还会造成我们心理上的负担：要是睡着了两个鼻孔都堵住了，睡着了岂不是有窒息的危险？
　　今天就位大家分享3个方法，让我们在鼻塞时快速通气！
　　第一，鼻塞的时候我们可以左右轮流侧过来睡觉。我们感到鼻塞，呼吸不畅，是因为鼻粘膜充血导致的膨胀堵住了鼻孔。这个时候我们侧着躺，就把膨胀了的鼻孔的鼻粘膜调整到上方位置，血液就流不上去，没有血加持的鼻粘膜就无法充血膨胀，这样至少可以保证我们的一个鼻孔是通畅的。
　　第二种方法，在鼻塞的时候就是快速猛搓尾骨30秒，搓完马上就通，这种方法小编亲测，确实有效！
　　最后还有一个终极大招，就是在两个鼻子都不通的情况下，努力的闭住嘴巴，用鼻子往死里呼吸，当你感觉到快要窒息的时候，鼻子就通了。这个办法也被称为憋气自救法，因为大脑会判断，跟鼻塞比起来，活下去更为重要！
　　如果大家还有什么可以缓解鼻塞的方法，也欢迎分享哦！

农活有哪些（不同的季节会干不同的农活）提起八十年代的农村，相信很多朋友都不会忘记那个辛苦而又充满童趣的年代，那时农村到处都是柳树梧桐树杨树，夏季的夜晚捕捉知了猴上树掏鸟窝屋檐下掏麻雀窝，童年的时候孩子们无忧无虑，压根不龙蟠机油怎么样（龙蟠润滑油国内排名）国产全合成机油排名目前中国润滑油市场三足鼎立，形成了以长城昆仑为代表的国企军团，以美孚壳牌为代表的跨国军团，以及东昊龙蟠为代表的民企军团。国产全合成机油排名依次是长城，昆仑，统一，龙瞎皮肤多少钱（龙虾初始价格）前言S11赛季的比赛正在如火如荼地进行中，相信绝大多数的玩家都了，最近一段时间的夏季赛动态，lpl赛区的各大战队已经陆续官宣了最新阵容，现在就等待着揭幕战的开始了。为了配合今年的夏集体户口有什么弊端（集体户怎么转个人户口）现在随着愈来愈多的来穗务工人员在广就业就读，广州户口愈来愈炙手可热，不少人都选择入户广州。不过，也有不少人不知道，落户广州，申请人应该落户个人户口还是集体户口，两者有何区别？今天莫天黑请闭眼怎么玩（天黑请闭眼在哪里玩）天黑请闭眼是个游戏，它突然就这么从脑袋里冒出来了，不是因为我想玩儿游戏，是因为天暗了。家附近有个大的广场，白天空荡荡的，沉默不语，到了晚上，寂静完全被打破，变得异常热闹。我喜欢找个爸爸的爷爷叫什么（亲戚关系称呼大全）中国古代宗法的特点主要有两点一是亲属关系拉得远二是亲属的称谓分得很详细。何谓称谓详细呢？与西方对照来说，brother一词是同父母所生的男子之间的叫法，其含义既有哥哥，又有弟弟。在鱿鱼怎么做（新鲜鱿鱼怎么炒好吃又嫩）炒鱿鱼时，直接下油锅炒是不对的，记得多做一步，鱿鱼鲜嫩更美味昨天邻居大姐约着一起去逛超市，本想着就买点蔬菜就回来了，没想到却被海鲜区的大鱿鱼给吸引了，个头大，看着还特别的新鲜，价格网贷哪里来的钱（网贷逾期）中国人爱存钱是举世皆知的，因为多年来，我国的储蓄率一直位居世界第一。对于老一辈来说，他们养成了省吃俭用的习惯，赚了钱第一时间想到的不是消费，而是存起来。所以，尽管他们收入不是很高，考研报名费多少钱（考研预报名需要花钱吗）以前每逢6。18双11，总得给自己添置两件新衣裳。遇到好吃的好玩的也从不吝啬开销可自从想不开考了研，不管过啥节，购物车里永远只有一件宝贝那就是考研资料考研这一年一共需要花多少钱？你新东方英语怎么样（新概念哪个机构教的好）近些年来，随着国家教育的发展，家长对子女教育问题越来越重视，我国的中小学生在学业的压力越来越大，每个家长都希望自己的孩子成为了人中龙凤，就造成孩子的学习路程更加辛苦，除了家长给的这玫瑰花怎么养（十大最贵的玫瑰花品牌）玫瑰养护常识常识玫瑰20支一扎，品牌10支一扎，花瓣不可沾水。避免直通风，容易花干脱水。可做干花，倒挂风干。花期10度以下7天左右，20度上5天左右。换水频率每天换水是否适合保鲜柜