春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，此时阳气渐生而阴寒未尽，适当吃点辛温的食物，可以起到养生健体的作用。＂药王＂孙思邈所著《千金月令》中就谈到农历正月如何保养健身:＂是月宜食粥，有三方:一曰地黄粥，以补虚。＂其中的主要原料地黄是常用中药，地黄熬粥，可以滋阴润肺、和血生精。春寒之际，护心养肺，有利于减少老年人心肺疾病的发作。给大家推荐一个小食疗方——地黄粥。
　　具体做法:生地黄15克，加水适量，小火煎煮约20分钟，以纱布过滤取汁备用。如选用的是鲜地黄，用量加倍，制法是将其洗净，捣烂成茸，用纱布包好，挤出汁液，待用。白米洗净入锅，加水浸泡约30分钟，倒入滤出的药汁搅拌，以大火煮沸，转小火，盖上锅盖，慢熬成粥。可放入适量冰糖调味。
　　（山西中医药大学附属医院中药师 徐 鑫）
　　作者：徐 鑫

i贷多久还款（平安i贷在哪里还款）中国平安近日宣布，将旗下多个相关业务，整合成统一的平安普惠金融业务集群，打通天地网资源，集合各业务线前中后台优势，大力发展普惠金融并将从客户普惠产品普惠创新普惠三方面入手，让所有市憋尿能憋多久（憋尿不准尿，不然就打）或许是因为吃足喝饱全叔突发奇想，做了一个错误的决定憋尿回家事实证明大家都是成年人千万别做没有把握的事情准备憋尿回家的全叔根本不知道自己能憋多久憋尿憋到极限是什么感觉？首先来看看尿是拔牙多久可以刷牙（智齿拔掉后5天不刷牙可以吗）拔牙后多久可以刷牙？口腔健康是身体健康的第一步，很多人由于各种原因需要拔牙。拔牙并不是拔下来就结束了，拔完牙后还需要注意一系列的问题才能保证拔牙的安全性。就拿刷牙来讲吧，拔牙后多久阿昔洛韦片可以吃多久（阿昔洛韦连续吃二十天可以吗）生活当中，我们也经常会看到一些面瘫的患者，出现面瘫之后，对于患者的面部的美观会有非常大的影响，而且也会影响患者正常的生活，当然大部分患者都会采取积极的治疗，但是有些面瘫也是需要进行疤克涂多久（涂了芭克为什么还疤痕增生了）人生下来皮肤都是完美无瑕的，但是生活中难免会磕磕碰碰，让身上留下一些疤痕，一旦疤痕出现，你的肌肤就有了瑕疵，有的比较浅的可能会很快恢复，但是一些较深的疤痕会依然存在。无论男女，有疤茶花多久开花（茶花有花蕾后怎样浇水）6月以后，茶花开始长花苞，现在做好4件事，花期才能大量开花茶花是我国的传统名花之一，品种繁多，花形优美，一直以来都深受人们的喜爱。6月以后很多茶花便开始孕育花苞，这个阶段的养护管理绣球扦插多久生根（冬天扦插绣球能活吗）绣球花，被称作八仙花粉团花紫阳花紫绣球草绣球，是虎耳草科绣球属的绿叶植物。绣球花花如其名，花型丰满圆滚滚的像一个大花球，大而美丽，花色丰富，能红也能蓝，随着土壤的酸碱度而变化，是非篮球中场休息多久（澳大利亚篮球中场休息多久）根据国际篮联的规定，每一场正式的篮球比赛，都会被划分为四个小节，同时两个小节之间，还会有一个长达15分钟的中场休息时间，对于NBA联盟来说，他们为了提高比赛的观赏性，不仅将每个小节皮疹多久消失（早期艾滋皮疹）艾滋病出起皮疹艾滋病早期皮疹症状有什么表现呢？艾滋病初期皮疹症状是除会出现全身症状外，艾滋病患者还会出现皮疹症状，但是一般也就持续2周，短的甚至是3天。艾滋病早期皮疹症状是白斑以及传感器多久换（汽车换传感器要多长时间）新车跑了快10万公里后，与以前相同的路段相同的油品，却刚开过200公里油箱就报警了。这时赶快去检查一下氧传感器的小部件吧。氧传感器是何方神圣？汽车发动机是将汽油和空气混合气点火燃烧一般在多久绝经（女性多久绝经）虽然很多女性和大姨妈和平共处了好几年，甚至是十几年，但似乎对大姨妈并不是很了解，对于大姨妈的理解仅仅局限于每个月要来，一次一般来一周的理解层面上。但其实大姨妈是女性的一项很重要的生