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怎么锻炼反应能力(说话反应慢怎么锻炼)

  1、回话前预留一段短暂的沉默。不要为了接话而胡言乱语,短暂的沉默不仅会给人成熟稳重的印象,还能让接受到的信息有更充裕的时间经过大脑的思考,而不是匆匆忙忙的说出自己后悔的话。
  在沉默的这段时间,切忌干愣着,你可以微笑或者做出其他不失礼貌的动作,这时候一个人的气质就散发出来了。
  2、养成表达思考的习惯。遇到感兴趣的问题自己要尝试去思考并用自己的话把思考表达出来,这种经过大脑的语言组织会成为你的表达素材库。
  3、知乎上思维表达能力强的大V 。看他们品的内容和结构逻辑,学习他们的语言表达的点,模仿一向是高效提升的重要途经。
  4、如果遇到喜欢的优美句子,就动动你的小手记下来,在难以用理性的语言表达时,感性的就是一大亮点。
  5、适当重复对方带有积极情绪的话。这个动作会让对方产生被认同感,你也能够再次理解一遍,而且有更多的时间思考。
  菊个礼资:
  "亲爱的,邻居家的猫生了好多小猫咪,张大妈送了-只白色小猫咪给我,太开心了,你要知道我最喜欢白色了"
  "哦,一只白色的小猫咪"
  6、多和他人讨论问题。讨论问题的过程中,思考、语言组织、沟通三大板块,听和说的能
  会得到极大的提升,而听和说的能力正是快速反应的基础。
  7、学点沟通心理学的知识。一个更懂沟通心理学的人能够更好的明白对方传达的信息,抗干扰能力也更强

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