随着年龄的增大,人们越来越觉得力不从心,头发开始渐渐的白了,体力越来越不行了,从中医的角度来说,"气血阴阳"随着岁数的增大逐渐衰弱,这样只能借用外力来补充了。六味地黄丸加生脉饮就行,可保须发不白,延年益寿。 六味地黄丸 出处 《鲁府禁方》卷二·寿集 古代剂量 大怀生地黄(用好酒拌炒,锅内蒸熟取出,再用砂仁一两、茯苓二两,二味用绢袋包,藏在地黄内,用酒浸平,慢火煮干,去砂、茯不用,竹刀切碎,晒干,八两) 山茱萸(酒蒸去核,四两) 白茯苓(去皮,三两) 干山药(四两) 牡丹皮(去骨,三两) 泽泻(二两) 煎服法 上忌铁器,为细末,用前参术膏为丸,如梧子大。每服三钱,空心米汤下,(此方只用半料,后又制入鹿角胶四两为丸,乳汁下。又日进乳汁三四次效)。 功效: 养心滋肾,补肺健脾,清热除湿。(看见没有,心、肾、肺、脾都能养,能不须发不白,延年益寿吗?) 现代不用自己炮制了,有现成的中成药。 生脉散 (《医学启源》) [组成] 人参五分(9g) 麦门冬五分(9g) 五味子七粒(6g) [用法] 长流水煎,不拘时服(现代用法:水煎服)。 [功用 益气生津,敛阴止汗。 (看见没有,气、阴都能补,能不须发不白,延年益寿吗?) [主治] 1.温热、暑热,耗气伤阴证。汗多神疲,体倦乏力,气短懒言,咽干口渴,舌干红少苔,脉虚数。 2.久咳伤肺,气阴两虚证。干咳少痰,短气自汗,口干舌燥,脉虚细。 [方解]本方所治为温热、暑热之邪,耗气伤阴,或久咳伤肺,气阴两虚之证。温暑之邪袭人,热蒸汗泄,最易耗气伤津,导致气阴两伤之证。肺主皮毛,暑伤肺气,卫外失固,津液外泄,故汗多;肺主气,肺气受损,故气短懒言、神疲乏力;阴伤而津液不足以上承,则咽干口渴。舌干红少苔,脉虚数或虚细,乃气阴两伤之象。咳嗽日久伤肺,气阴不足者,亦可见上述征象,治宜益气养阴生津。方中人参甘温,益元气,补肺气,生津液,是为君药。麦门冬甘寒养阴清热,润肺生津,用以为臣。人参、麦冬合用,则益气养阴之功益彰。五味子酸温,敛肺止汗,生津止渴,为佐药。三药合用,一补一润一敛,益气养阴,生津止渴,敛阴止汗,使气复津生,汗止阴存,气充脉复,故名"生脉"。《医方集解》说:"人有将死脉绝者,服此能复生之,其功甚大。"至于久咳肺伤,气阴两虚证,取其益气养阴,敛肺止咳,令气阴两复,肺润津生,诸症可平。 [运用] 1.辨证要点 本方是治疗气阴两虚证的常用方。临床应用以体倦,气短,咽干,舌红,脉虚为辨证要点。 2.加减变化 方中人参性味甘温,若属阴虚有热者,可用西洋参代替;病情急重者全方用量宜加重。 3.现代运用 本方常用于肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致咳嗽和心烦失眠,以及心脏病心律不齐属气阴两虚者。生脉散经剂型改革后制成的生脉注射液,经药理研究证实,具有毒性小、安全度大的特点,临床常用于治疗急性心肌梗死、心源性休克、中毒性休克、失血性休克及冠心病、内分泌失调等病属气阴两虚者。 4.使用注意 若属外邪未解,或暑病热盛,气阴未伤者,均不宜用。久咳肺虚,亦应在阴伤气耗,纯虚无邪时,方可使用。