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白发变黑发这个穴位可比足三里关元穴管


  人到了一定的岁数,白头发自然就上头了,很多人认为,这头发一白说明人老了,是不可能再黑回来的。是吗?当带你了解完我们的头发为什么会变黑之后,你会发现其实并不然!
  头发为什么会变黑?中医经典《黄帝内经》中这样记载:"肾主骨,其华在发;肝藏血,发为血之余;脾为气血生化之源,濡养毛发"。所以,这个头发的质量与我们的肾、肝、脾都有一定的关系,三者任一一个出现堵塞或功能下降,都会导致气血难以抵达到头部,我们的毛发难以获得滋养,所以头发就变白了。
  人到了一定的岁数,脏腑的功能下降很自然的事,所以这气血运送不到头部的毛发上,变白也符合自然规律。不过,我们通过"补、护、养"肝脾肾,将其功能进一步增强后,毛发重新变白也完全是可行的。
  于是乎,很多喜欢艾灸的灸友开始艾灸自己的关元穴、足三里穴。他们艾灸这两个穴位的理论大致是这样的:
  1.艾灸关元穴能够培元固本,使人气血更足,气血更足之后我们的毛发自然获得的营养就更多了,所以咱们的白发因此就变白了。
  2.足三里穴号称人体的"小太阳",艾灸这个穴位能够补充人体的阳气,而阳气是人生存的根本,是脏器运行的根本,脏器运行的效率高了,运送气血的能力就更强了,咱们的白发就自然白了。
  这一套理论听着似乎挺有道理,但并不科学,因为这两个穴位与肝经、肾经、脾经的关系并不密切,虽然为人体补充了气血与阳气,但真正作用到头发上中间可能隔了十万八千里。所以,对于白发,还需要找一个更精准的穴位,来达到"对症下药"的目的。
  这个穴位当然是有的,那就是我们的前顶穴,它与我们的百会穴相距较近,是头部气街所在。什么是气街呢?《黄帝内经》中解释道:气街就是精气聚集运行的通路,人体一共有4个气街,分别为胸街、腹街、头街、胫街,这4个气街与众多的经络相连,艾灸他们往往起到一穴顶多穴的作用。
  前顶穴也属于督脉上的一个穴位,艾灸这个穴位很容易产生所谓的"灸感",大约15分钟左右就能感到有一股热流从我们的天灵盖一贯而下,似乎有一种开窍的感觉。整个人都会越发的精神,眼睛看的更清楚了,脑筋也更加的灵活了。
  如果是想要预防白发过早的产生,艾灸咱们的前顶穴就够了。如果是想将已经变白的头发变黑,还有加灸三个穴位,一个是涌泉穴,一个是太溪穴,一个是三阴交穴。用这两个肾经上的大穴配合肝、脾、肾相交的穴位,再加上头部的气街前顶穴,多管齐下就能将气血源源不断的送达头部的毛发上,从而实现白发变黑的过程。不过,这个过程有点慢,一般都是两个月以上哦~
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