揭秘为何老人总提当年勇

　　有道是＂好汉不提当年勇＂,可是有些老年人就喜欢谈＂当年勇＂,动不动就自我吹嘘,提当年的自己多么的＂有能力＂,听得家人都烦了,他们自己却浑然不觉,依然讲得津津有味。
　　心理学家将这种心理现象称之为＂回归心理＂,即迷恋过去,喜欢沉浸于过去的回忆之中,认为过去比现在美好。
　　一般来说,两类人容易有回归心理:生活中不得志者和老年人。前者因对自己的处境不满而又无能为力,只得从过去的回忆中寻找安慰。
　　老年人由于机体组织出现退化,思维能力会变得迟缓,近期记忆也会下降,对新事物学习比较困难。这个时候,远期记忆还没有完全减退,因此就会对储存在大脑中的往事反复叙述,来填充最近记忆力的不足。所以,老人的＂唠叨＂,是为了获得心理上的平衡和安慰。
　　还有,退休后的老人没事可做,会产生无用感,觉得不再像以往那样被需要、被重视,与子女见面的机会又少,缺乏足够的沟通,内心必然是孤独寂寞的。
　　所以,对于退休在家的父母,做子女的要多一点理解、多一份爱心,鼓励父母培养自己的兴趣爱好,比如,练练书法、养养花、看看书等。在力所能及的情况下,让父母加强体育锻炼,散步、慢跑、练太极拳等都可以。当然,平时再怎么忙也得抽点时间多回家看看父母,与他们聊聊天,让父母少些孤独和寂寞。鼓励父母多参加社会活动,做些力所能及的事情。
　　对于老人总提＂当年勇＂,子女要给予充分的理解。对于老年人来说,自我吹嘘总比整天唉声叹气、自轻自贱要好得多,至少有利于其身心健康,因为它能激发心理活动,提高思维、情感的兴奋度,强化乐观的心态。所以,对于喜欢自我吹嘘的老年人,子女要多迎合,多称赞,少泼冷水,尽量使其获得精神上的快感。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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