做一名快乐的心理咨询师(演讲版)——Psy525.cn 石家庄市心理咨询中心王老师 尊敬的各位评委老师: 大家上午好!我今天演讲的题目是"作一名快乐的心理咨询师"。 如果有人问我,你从事心理咨询工作以来最大的感触是什么?我会从感情的最中心升华出两个字,那就是"快乐"!我在自己的心灵成长中懂得了快乐,从帮助更多的人走出困境中升华了快乐,我就是一个快乐的心理咨询师。 要追溯我的心灵成长历程,时间还得从1977年说起。 1977年9月,我出生在石家庄西部山区的一个贫困的农民家庭,父母都是从土里刨食的庄稼人。从我记事起,我的生活就与打猪草、带弟弟、做家务等等这些今天看来都是大人们的活儿紧紧地纠缠在一起,在我童年的世界里似乎没有快乐的天地,留给我的只是每天做不完的家务和父母劳累的身影。父母告诉我:"要想不受罪,就必须好好读书,读书升学是我们农村孩子的最好的出路。"小时候的我对这些话似懂非懂,但在我稚嫩的心里,就有了这样的一个"真理":"我生来就是要努力拼搏的。" 在以后的求学道路上,我拼命地向前、向前冲锋,沿着小溪,我奔跑了六年,人们说,溪边的风景很美,让我们为之留恋陶醉,但留给我的却只有到达入河口的缕缕伤痕;在大河中我又奋力搏击了三年,人们说,河中的倒影很迷人,让我们驻足,精彩万分,但在我的记忆中却只有汇入江水时片刻的激动;面对滔滔江水,我有些力不从心,但我长吸一口气后,又一头扎进了冰冷的水中。又是一个苦苦的三年,我终于搭上了最后的一艘海轮,驶向了通往象牙塔的大门。从象牙塔出来,我成为了一名教师,十年的讲台生涯,虽有不少的鲜花与掌声,但热闹过后,留在角落里的,却是我疲惫不堪的身影。 2008年7月,怀着能过上"不可逆转的好日子"地梦想我来到中心参加心理咨询师培训。参加培训的日子,是我心灵成长中最迅速的时期。渐渐地,我学会了静下心来关注自己,关注的眼神中充满的尽是冬日里缕缕的阳光和春天里那丝丝的微风。我再一次回到那曾经走过的小溪,叮叮咚咚的交响曲,抚平了我伤痕累累的心灵,溪边的风景真得很迷人:青青的草地、鲜艳的花朵、枝头小鸟的鸣叫,还有童年伙伴们的格格的笑声,使我的身体第一次感受到了真正的惬意和温馨。从小溪到大河,从大河到江水,从江水到象牙塔,从象牙塔到讲台,我看到了簇簇的鲜花,听到了阵阵的掌声。一路上的风景让我留恋,一路上的精彩让我销魂。原来这一路的风景和万种风情,竟然是我曾经走过的历程。我张开双臂和我久违的朋友一一拥抱,我畅开心扉,让疲惫的身心在清新的空气里自由地呼吸。我身着幸福裁剪的衣服,头戴用快乐编制的锦冠,一手执着甜蜜,一手擎着感恩,在心理咨询铺就的广阔大路上,享受着属于自己的快乐生活。 到这时我才发现,原来自己也像以往仰慕的那些大师一样——我也是一个很精彩的人。时间定格在于海霞老师的课上,因为从那天起,我惊喜地发现,原来在不知不觉之中,我已经走进了"不可逆转的好日子"的大门,里面祥云缭绕、精彩无限。心理咨询造就了我——一个真正懂得快乐真谛的人。原来快乐的真谛是一种平和的心态,一种对自己负责任的高品质的自尊。他和我的生命如影随形,他的滥觞,原来就是自己心灵成长的过程。 心理咨询是一门艺术,是一首优美和谐的音乐,当你真的走进它,读懂它时,你是在享受,在分享着那份独一无二的快乐,这种快乐是源自于你不断的努力学习、反思自我,解剖自我,分析自我,改变自我,把握自我,展示自我,欣赏自我,让自我在与来访者的互动中,促进他人心灵成长的同时也让自己的心灵得到了成长。 如果说,自我心灵的成长是快乐的源泉,那运用心理咨询的知识帮助更多的人从雨巷中走出,便是快乐得以升华的基因。 一个人在他的一生中,可以做千百件好事,他在助人的同时,也得到了无限的快乐。大多时候,人们看重的是有形的物质,而不是无形的精神享受。但像心理咨询这种帮助人从心理的阴影中走出来的快乐,却不是每一个助人者都能体会到的。这种浸洇在骨子里的东西,既有人文、人性、人道的内涵,又是高尚情操的体现。当一个人能够真正把助人当作一种习惯时,那他才能感受到助人是一种快乐,一种幸福,一种世上最美好的事情。他的人格必定也上升到了凡夫俗子们难以攀达的境界。 就在今年国庆节前夕,一封来自我们县一中的贺卡悄然飘落到我的办公桌上,向对待所有的祝福卡一样,我先把这个贺卡捧在胸前,对还不知道的送我祝福的人默默感谢之后,轻轻地打开了贺卡。贺卡上这样写道: 敬爱的王老师: 您好!也许您已经忘记了我这个你未教我念过书的学生,但是我却永远忘不了你这位默默无闻的老师,是你的帮助改写了我的人生,是你的说语催我风雨兼程。有了你的帮助,我才没有迷失方向,有了你的关注,我才有了今天的成功。我对你纵有千言万语,万语千言,只能汇成一句话:老师,谢谢你! 你的来访者:杨玉(化名) "杨玉"?我的来访者?我在我的记忆库中迅速地搜寻着,渐渐地一个留着小平头,个子不太高,面容俊秀的男孩子浮现在我的意识之中。 杨玉是今年刚毕业的一名学生,他在我校也算得上是个"名人",单是学校在大会上给的违纪处分就有好几次。学校和家长都很头痛。 通过与杨玉建立相互信任的咨访关系,我认识到,杨玉的攻击行为也好,破坏行为也罢,都是他的父亲对他的粗暴教育在杨玉身上的折射。于是我通过重构杨玉家庭和班级的环境,给予了杨玉积极关注和情感支持,又通过强化和自我控制行为的训练,帮助杨玉建立了科学的行为观念来应对他以往的攻击和破坏行为,经过三次咨询工作,杨玉开始积极地面对学习和生活,也能更理智地处理与同学老师及家长的关系。一个学期后,这个以前在老师和同学们眼中的校园小霸王,居然在09年中考中,以高出录取分数线一分的成绩成为了我们县一中的体育特长生。 在以后的咨询工作中,利用精神分析,我帮助一位老是受气的女孩,成长了自我,摆脱了经常受人欺负的命运;利用合理情绪疗法,我帮一名班长纠正了不合理信念,成长为市级的三好学生;行为主义的理论与技能帮助一名初一的男生战胜了拖拉,学习成绩稳步盘升;人本主义的积极关注,帮助一位自卑的学子,以优异的成绩敲开了重点中学的大门。心理咨询就像飞天手中的那把神奇的拂尘,拂净了覆闭在心灵的点点尘土,驱走了笼罩在头顶的朵朵乌云。于是在心灵的世界里,天变得更蓝了,水变得更绿了,倒映的水中的是来访者脸上惬意的笑容。我用我的所学帮助了越来越多的人,使他们找到了快乐,成就了自尊。"不可逆转的好日子",不仅仅属于我,同时还属于那些我帮助过的善良的人。快乐成就了快乐,快乐成为了永恒。 这种成为了永恒的快乐,贯穿在心理咨询工作的始终。工作前,心理咨询师是快乐的,这种快乐是一个天使开始牵手一个痛苦的灵魂的快乐;工作中,心理咨询师是快乐的,这种快乐是春风化雨、润物无声,是一把钥匙打开锁芯的快乐;在不断深入的探索中,心理咨询师是快乐的,当你给来访者拔开一层又一层的迷雾,逾回曲折直至峰回路转时,这是"柳暗花明又一村"的快乐;心理咨询师的快乐更在工作之后,当来访者脸上再次露出久违的笑容,满怀希望去拥抱阳光时,更是一名心理工作者莫大的快乐。 做一个快乐的心理咨询师,真好。 作者简介: 王永峰 已帮助过 39人 入驻年限 11.4年 预约咨询 私聊