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鸡肉杂粮煎饼教你一道香糯有味好吃过瘾


  非常棒的一道精美小吃,鲜香可口、香味四溢,喜欢的朋友们记得做来尝一尝。
  材料:
  白面、玉米面、黄豆面、绿豆面、荞麦面、甜面酱、黄豆酱、芝麻酱、蕃茄酱、鸡胸肉、黑胡椒粉、生菜、生抽、葱、鸡蛋、熟黑芝麻、萝卜干、食盐、食油。
  做法:
  面糊做法:
  1、起盆,加入6勺白面、2勺玉米面、半勺黄豆面、半勺绿豆面、半勺荞麦面拌匀。
  2、准备面粉总体积约12分之1的清水,边搅拌边倒入水搅拌均匀,搅至面糊特别粘稠时停止搅拌,让面糊饧15分钟。
  3、继续加入剩余水,沿一个方向不停搅拌,搅拌至面糊没有面疙瘩滑顺后即可。
  酱料做法:
  1、起锅烧少许油,油温六成热改中小火,加入2勺甜面酱、2勺黄豆酱、1勺番茄酱翻炒出香出红油。
  2、放入1勺芝麻酱、少许鸡精、1勺蚝油搅拌均匀,加入1碗水、少许食盐继续中小火熬制出香制成酱料。
  杂粮煎饼做法:
  1、鸡胸肉洗净均匀切条入碗,加入少许黑胡椒粉、食盐、生抽腌制15分钟,起锅烧油,油温六成热倒入鸡肉煎至变色熟透出香盛出待用。
  2、起平底锅,锅底热后改中小火,加入1勺面糊,将面糊均匀摊开、磨平,待面糊成型打入1个鸡蛋,将鸡蛋弄散抹匀,撒上适量熟黑芝麻、葱花。
  3、待鸡蛋稍微凝固成型,用铲子将煎饼翻面,翻面后均匀抹上酱料,放入鸡胸肉、生菜、萝卜干,煎饼从一端压紧卷起即可。
  丸子:摊煎饼时,锅底加热时用手指蘸水弹入水滴,水滴跳动蒸发的温度就行。
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