教你做美味健康的蒜香炒南瓜

　　操作方法
　　01:
　　将所需要的南瓜和蒜头准备好，南瓜去皮。
　　02:
　　去皮之后的南瓜切成两半，把里面的籽掏出来，再把南瓜切小片。
　　03:
　　蒜头去皮，切成蒜末备用。
　　04:
　　锅中倒入适量油，再把蒜头放入爆香。
　　05:
　　再把切成片的南瓜放入锅中翻炒均匀。
　　06:
　　等到南瓜稍微变色，加入适量的清水，盖上锅盖，煮至收汁。
　　07:
　　等到南瓜收汁，倒入少许盐和味精调味即可出锅。
　　08:
　　美味健康的蒜香炒南瓜就完成了。