在路上一次关于动物意象的练习

　　渡仁学员 李茜文
　　 2013年8月30日，也许会成为我生命中值得记住的一天。
　　这一天，我走进了一个叫＂渡仁＂的心理咨询室。
　　这是我很久以来就特别想做的一件事情：想给自己的心灵松一下绑，想释放一下压抑自己多年的孤独、无助、愤怒，想清理一下内心快要溢出的垃圾……
　　这里和我想象中的咨询室很接近：简洁、简单、纯粹，一组沙发，一盆绿色的植物，一杯清水，一个和女儿差不多大的女孩儿----我的咨询师……
　　然后，就是长达近两年的咨询、学习（包括考取心理咨询师的资格证）、参加渡仁的各种活动。
　　心里的那些桎梏在就在这样的日子里，随着一次次心灵的冲击，一天天的脱落下来。
　　记得有一天，一个我特别喜欢的老师曾经这样问我：＂你觉得，你成长了吗？＂
　　我说：＂当然。虽然这种冲击让我很痛苦，让我花了很长的一段时间去理解它、接受它。＂
　　事实上，在近两年的心理学学习中，对我的心理冲击非常大的，有两次。
　　一次是对一个梦的解释。
　　一次便是关于动物意象的练习。
　　记得那是在学习＂释梦＂的时候的一次练习，老师的题目是：根据你对同学的了解，用一个动物去描述他（或她）。
　　同学们形容我的时候，无一例外地用到了＂优雅＂、＂智慧＂、＂孤独＂、＂忧伤＂、＂独立＂的词语，他们赋予我的动物意象是：猫、鹿、马、猫头鹰、海象、喜鹊。
　　这一切，都和我自己对自己的评价相契合：
　　我是一只猫，灵动，身上的野性残存，不想让人过于靠近和亲热；
　　我是一只鹿，忧伤、容易受惊；
　　我是一匹马，踏着优美的盛装舞步，气定神闲，风度翩翩，却孤独，自娱自乐；
　　我是猫头鹰，在黑暗，用智慧的眼光看着一个黑暗的没有生机的世界，内心充满绝望；
　　我是海象，一个冷静的旁观者，为别人的精彩鼓掌、叫好；
　　我是喜鹊，虽然歌唱，却注定只能和孤独的梅花为伍……
　　然后……
　　然后，老师说：你是一只天鹅，一只鸭群里的天鹅……
　　就在那一个瞬间，我觉得，我的血液凝固了。
　　因为，我知道，天鹅是对女性很高的评价，但是，在＂天鹅＂的前面缀上一个＂鸭群＂，老师的比喻，一定有深意。
　　我是一只鸭群里的天鹅，那为什么不离开鸭群，飞回到自己的天地里去呢？或者，我只是一只迈着天鹅的步伐，梦想成为天鹅的鸭子？！
　　我发现，当这两个推论浮现在我的脑海里的时候，我真的有些无法面对----除了尴尬，还有难堪----几十年的自我认识，就在这里，遇到了一个如此难以面对的悖论。
　　但是，我知道，我必须面对：
　　巨大的挫折感，目之所及的悲伤与愤怒，充满缺陷、剪不断理还乱的人际关系，难道不就是对自己的认识的偏差与不认同的副产品吗？
　　我是一个曾经走入黑暗的人，我必须依靠理性的力量走出来，唯有如此，我才有可能理解真正的光明，才有可能，让自己真正快乐起来。
　　这，便是我在心理学学习的路上，一个最大的收获：接纳自己---好的自己、不太好的自己、不堪的自己。
　　写到这里，突然想起《起世经》里关于宇宙的起源：
　　彼诸山中。有种种树。百道流散。平顺向下。渐渐安行。不缓不急。无有波浪。其岸不深。平浅易涉。其水清澈……种种香华。种种杂果。青草弥布。众鸟和鸣。
　　也许，我可以把这段话送给和我一起走在心理探索的路上的同仁们，为我们不期而至的世界和时代……！
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