像一样演讲读书笔记

　　《像TED一样演讲》这本书是[美]卡迈恩·加洛所著，他观看和分析了不下500场TED演讲，并直接和演讲者沟通对话，然后得出了高效演讲的9个技巧，分为三个部分，分别是：情感、新奇、难忘。我的思考收获如下：
　　原文用有一句：＂追随你的热情，发现你的所爱，认识真正的自己，勇敢去做＂，关键词是＂热情＂，演讲也是如此，唯有热情才能感染自己，从而感染他人，而热情并不是刻意捏造的，而是带着无私分享的心，从而放松平静中被他人所感知。
　　可以试着寻找自身和主题相关的连接点，运用＂讲故事＂的方式来传递热情，因为有趣的故事可以刺激大脑，吸引观众注意力，同时拉进和观众的距离。
　　另外，在表达上以自然的状态最为舒适，仿佛再和朋友聊天，那么随心又不随性，怎么理解不随性呢？
　　是因为在演讲过程中想要自然表达，首先要对内容很熟悉，而且是在经过他人意见反馈调整，以及各种刻意练习之后才能达到的状态，并且要求分享者从语速、音量、声调、停顿上去下功夫，并借助肢体语言和非肢体语言来辅助实现。可见，关热情，就很需要耗费心力了。
　　新奇指的是分享的内容是以新视角来切入的，因为新奇有趣的事情可以刺激多巴胺分泌，而多巴胺容易成瘾，会是使人保持亢奋的状态。而要做到新奇，不仅仅是要做到跳出思维局限，给观众耳目一新的感觉，不仅从主题设计上需要花心思切入，就连分享环节也需要花心思设计，比如利用多感官刺激大脑、充分调动视觉、听觉、触觉等等，并结合图片、视频来抓住观众的眼球和注意力，并且让他们铭记于心。
　　我补充说明的地方是：这个地方可以加入互动体验环节，《4C法则》这本书就很经典的介绍了很多链接的技巧。最后，掌握新奇技能很重要的一点就是幽默感。
　　对于难忘这个部分的内容，以＂18分钟＂为重点进行说明。为什么要将TED演讲时间控制在＂18分钟＂内呢？是因为如果分享时间过长，信息量过大，容易造成认知积压，反而不利于分享效果的呈现；
　　同时以心理学上记忆力容量7±2个单位的运用延伸来说明，人对信息记忆最靠谱的数字是3，因此＂18分钟＂的TED演讲也是符合＂三＂法则的。
　　需要强调的是，如何在18分钟内去设计内容呢？书中介绍了三个步骤：
　　第一步：确定140字符的短标题。
　　第二步：用三个关键信息支撑标题。
　　第三步：用故事、统计数据和案例来强化三个关键信息。
　　另外，做到难忘，依然需要多感官的体验，让观众和分享者感同身受，同时，分享者也应该以真实的自己去面对。最后，很关键的一点就是，难忘需要有一个很好的结尾，引用书本原话：成为优秀发言人的关键就在于，组织一个简洁有力，能够表明你观点的句子。
　　最后，关于技巧，其根本在于练习+刻意练习。