男士阴茎勃起的硬度天生注定

　　有些男士会问，他们勃起后阴茎的硬度，是否每人都有一个固定的硬度？例如，我们会用0至10去比较，10是最硬的话，有些人可能会表示，硬度一直只有约6至7，其实是否本身就是这样，无法改变呢？
　　专业性治疗师说，其实不是的。因为阴茎勃起后的硬度，因应很多不同因素改变，例如他们的心态，他们对于这件事是否很紧张、很在意，有时愈紧张、愈想硬一点，就愈不能硬起来。也可能是生活各方面压力，当压力的荷尔蒙提升了，反而性荷尔蒙的运作，就会没那么好。
　　性专家还说，另一方面，例如生理方面，刚提到就是性荷尔蒙的运作，有些人可能是因为后天的影响。
　　正如刚才所说的压力、环境因素、自己的心情，但有些可能是饮食的习惯，影响了自己的男性荷尔蒙到底是否足够。或者是性交的次数是否频密，而影响男性荷尔蒙的程度是否足够。
　　因为每人的身体，大脑会很清楚的感受到，身体到底需要或不需要什么。假设那位男士很久都没有1次性行为，慢慢大脑可能就收到信息：这个身体未必需要太多男性荷尔蒙，相对就会分泌少了。
　　其实这很简单，与「进化论」差不多，或简单来说，你受伤进医院了，要躺在床上1个月，你的肌肉就会慢慢萎缩，要慢慢再训练，「其实道理都是差不多」。
　　如果身体没有足够的男性荷尔蒙，很多时候会见到性欲上的影响，性欲会减低。如果谈勃起状态，可能不能勃起？或者勃起了但不够硬？或者勃起，也够硬，但维持时间较短？可能会有这几方面的分别，所以如果那些朋友的硬度，从来也没有9至10那么硬，不需要担心的。
　　当然可以直接看医生处理，或者可以先检视自己的生活习惯，会否因为太久没有性行为？会否因为自己有性行为时，自己的心态比较紧张，所以影响了表现。或者是饮食问题，会否是身体吸收太多女性荷尔蒙的食物？或者会否是日常生活习惯塑化剂吸入太多，都有可能对荷尔蒙指数有所影响。
　　此外，也可以关心自己是否做太多有氧运动，而缺乏重量运动，例如负重运动做得不够？男性荷尔蒙相对也会减低，所以大家如果还有其他疑问，可以找专业人士查询。