不善于表达的人如何提高人际沟通能力

　　在职场中，不善于表达的人如何提高人际沟通能力？
　　仔细看看身边不善言辞的人，他们一定有以下原因:
　　1.自卑和紧张，不敢说话。
　　演讲压力的原因有很多:身体压力，自我害怕演讲，害怕很多人，害怕陌生人，害怕领导，感觉自己说不好，所以不敢说…因为不同的原因，我这里有相应的解决方法。
　　2.话是虚的，说不出来。
　　例会上发言，让你说几句，你不知道说什么；工作报告，你每天工作，让你告诉我你做了什么。不能说；晚饭，大家都有说有笑，你无话可说。
　　其实什么都不说有两个原因。
　　第一，因为你不明白对方说了什么，你无话可说，所以你说的不是他们想听的。就像小时候的考试，错了，跑题了，怎么才能得分？
　　第二，作文题目和演讲主题都很清楚，很难写高分和讲角度，但是不知道写作技巧和演讲技巧。
　　3.文字很无聊，你不喜欢听。
　　为什么那么多人喜欢相声？这是因为在他们的演讲中，人们发现倾听很有趣。所以演讲一定要提前理解。观众喜欢听什么？把你想说的和观众想听的结合起来，用故事填充内容，丰富演讲的骨血，这样演讲才会有趣，观众才会喜欢。
　　现在想要在职场有一个非常好的未来，必须要有很强的沟通能力，但是很多人的弱点就是沟通不是很好，这让大家都很焦虑。大家都想知道如何提高自己的沟通能力。目前有四种方法可以提高，即保持真诚的态度、多看相关节目、与他人交流、善于倾听他人。
　　职场中，不善于表达的人如何提高人际沟通能力？
　　每个人在和别人聊天或谈论工作时，都必须保持真诚的态度和正确的态度。这样别人会觉得你对别人很真诚，让对方感受到你的真诚。双方一定要保持平等关系，切记不要让别人觉得自己高人一等。
　　那么不善于表达的人如何提高人际沟通能力？
　　第一，保持真诚
　　第二，多看脱口秀。
　　多看脱口秀。电视上有许多脱口秀节目。你可以看到别人是怎么交流的。然后先模仿，然后在和别人交流的时候把这些技巧都运用起来，多学习别人的长处。如何提高职场人际交往能力？
　　第三，多和别人交流。
　　和别人交流。想要提高自己的沟通能力，就要多和别人沟通。学习更多的沟通技巧只是理论问题，最后你可以通过实践看到效果。平时可以和家人朋友坐在一起谈心，分享日常生活，经常交流，语言表达能力自然会提高。
　　第四，善于倾听。
　　善于倾听提高语言表达能力的最后一个技巧是善于倾听，多花时间听别人说什么，提出自己的看法。这样可以在一定程度上提高我们的沟通能力。只要坚持锻炼，沟通水平是可以提高的。平时多和别人交流，时间长了自然会聊。如何提高职场人际交往能力？
　　第五，在说服或者安慰人的时候，最好讲一个经历，你失败的更多。
　　怎么安慰别人？其实关键是你要有同理心，换句话说，你要能设身处地为别人着想，这样效果好。所以，这个时候，不如把自己失败的经历告诉对方，这样既能鼓励他，又能引起共鸣。比如隔壁工人的同事因为活动策划被老板拒绝，来找你投诉。然后你可以说:＂有什么大不了的？我的计划在通过之前被滥用了很多次，比你还惨。＂另外，如果你在职场工作多年，也可以用这个方法鼓励新人或者年轻一代。总的来说，合格的人总喜欢讲自己过去是如何克服困难的，这很容易变成纯粹的说教，让人敬而远之。而且，干经验有时候适得其反，让后辈觉得不如前辈，从而失去信心。所以，这时候鼓励人们谈论自己的失败是一个很好的方法。