癌症老人能吃百香果吗

　　圆润香甜的百香果其实原产地于巴西，由日本人引进台湾，成功栽种后才开始大量产出。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。同时又具有抗氧化功能，可以养顏美容;以及富含膳食纤维，可以增加饱足感之外，又可以帮助消化，让排便更通顺!那么癌症老人能吃百香果吗?有哪些好处呢?
　　1. 平衡血压
　　百香果内的钾含量高，几乎不含钠，对于高血压患者来说相当适合食用，钾可调节电解质平衡，并控制身体肌肉的功能(包括调节心肌收缩)。
　　2. 帮助抗癌
　　百香果内富含的植化素、类胡萝卜素与抗氧化剂，可抑制癌细胞的生长。虽然很多因素会形成癌细胞，但饮食上的调整可有效抗癌。百香果内富含的植化素、类胡萝卜素与抗氧化剂，可抑制癌细胞的生长。虽然很多因素会形成癌细胞，但饮食上的调整可有效抗癌。超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，对癌症患者有帮助的。
　　3. 促进伤口癒合
　　每100公克的百香果，富含32毫克的维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，让伤口癒合更快，还可以增强免疫力。更可提高钙吸收，更能预防贫血。
　　4. 改善视力
　　百香果含有了1616.6国际单位(I.U.)的维生素A，以及微量的β胡萝卜素，研究证实对眼睛相当有益，是眼睛视网膜的必备养分!眼睛的视力和健康会随着年龄而退化，由于现在小孩常常玩电脑和平板，如果不补充护眼蔬果，减少使用3C的频率，将会影响到视力。
　　5. 缓解便秘、排毒
　　一般来说百香果都会连籽一起吃，这时可获得其中的高纤维质，有助促进排泄，解决便秘症状，以及可溶性纤维会促进肠道健康，排出肠胃间的毒素，避免结肠癌。
　　6. 瘦身减脂
　　百香果不只开胃更容易带来饱足感，降低热量的摄取，且可抑制脂肪吸收。
　　7. 预防过敏
　　在台湾平均5人当中就有1人有鼻过敏，百香果和凤梨都因为含有生物类黄酮，为抗氧化物之一，不只调节免疫力、更可以清除自由基，也能舒缓鼻子过敏、中耳炎等状况。
　　百香果盛产期为7～9月，建议可以在当季时吃盛产水果，获得更多营养。挑选时可注意外皮过皱，熟度较高，选择鲜艳紫红色外观则甜度较高，但如果是肠胃不好、有胃溃疡病史的患者，则不建议吃太多百香果，建议可以稀释水分食用、避免空腹，避免对肠胃造成负担，以防再引起胃溃疡。
　　在此小编建议，家里有癌症老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在癌症老人如何健康饮食方面下足功夫，让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!