脾胃不好消化差吃这个健脾养胃食方

　　由于工作繁忙，吃饭时间不规律，加上经常点外卖吃快餐......肠胃不好几乎成了现代人的通病，尤其是上班族白领们。
　　小编身边就有不少这样的朋友，胃特别＂脆弱＂，每次聚餐一吃多就感觉胃胀气，难以消化，有时候在外面吃了火锅大餐，回去就拉肚子，实在是一件头疼的事。
　　今天想给大家分享的，是古代养生大咖、长寿之星乾隆皇帝，用来制作八珍糕的药食同源古方——八珍粉。
　　八珍糕作为曾经宫廷糕点，不仅味道绝佳、制作讲究，关键是养生功效特别好！
　　里面用到的食材都是日常会吃到的，由10多种药食同源的食材制作而成。
　　多吃常吃，可以健脾养胃、祛湿化痰、补气固肾，对健康非常有益，乾隆皇帝的养生秘诀可都在这里了。
　　乾隆皇帝药食同源古方
　　健脾祛湿，补气强身
　　八珍粉，是从古到今一直备受推崇的调理脾胃的方子。
　　它最早出自明代医学家陈实功的《外科正宗》，古人称它＂服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述＂。
　　它的性情很平和，不寒不热、平和温补，对于脾胃虚弱、气血不足的人有很好的调养效果。
　　乾隆皇帝活到89岁，是古代皇帝最高寿的一位。他就最爱吃用八珍粉做成的小甜点。
　　清宫医案《上用人参底簿》里，里记载他几乎每天都会吃八珍糕，经常嘱咐太监要＂每日随着熬茶时送八珍糕＂。
　　当时，乾隆帝已年逾八旬，气血虚损，但仍然每天坚持吃八珍糕，来保养身体。
　　精选12种优质食材
　　平和补脾，祛湿补气
　　八珍粉里最基础的食材，主要有山药、茯苓、白扁豆、莲子肉、芡实、薏仁米这六味，不仅可以滋补脾胃，还能一边祛除身体内的湿气，其中：
　　山药、莲子肉、芡实、茯苓，古人就称它们为＂四神＂，在一起互相补遗，健脾、化湿、安神，而且性质非常平和，就像是辅佐身体的四位神仙，默默的为脾胃助力。
　　白扁豆和薏米都是温和的化湿气的好物。中医有个说法，一边在补的时候，要防止滋生湿气，不然会影响补养的效果。
　　此外，我们还在八珍粉里添加了能大补元气的人参。补气其实也是一种健脾的方式。
　　对脾胃虚弱的朋友们来说，只有脾胃的气足了，脾才能指挥肠胃进行正常的消化吸收。
　　除了传统食材，为了让它更好吃，又添加了甜甜的红枣、猴头菇和热量更低的木糖醇、让粉粉冲泡起来口感更温柔的粳米和糯米~
　　养胃八珍粉
　　古方传承，调养脾胃
　　周二超值拼团
　　▼▼▼
　　养生优品店 健脾养胃，从一杯它开始~
　　小程序
　　独立小袋包装
　　随时随地享美味
　　独立小袋包装的八珍粉，冲泡起来特别方便，而且不会像代餐粉一样粘稠，甚至可以作为清爽可口的日常饮品。
　　平时可以当做饮品来喝，饱含着食材的质朴香气，是儿时爷爷家的味道；
　　每天早晨冲两包做早餐，会变得跟芝麻糊一样的软糯。看着热气缓缓从杯子里升起，鼻间弥漫着食材散发出的丝丝甜香，暖暖的一杯温柔，在出门工作前帮我加油打气~
　　夜晚加班又肚子空空的时候也喝一杯，营养又好味，甜甜的，暖暖的，胃被填满，心被治愈。
　　手工挑选，道地食材
　　八珍粉的食材比较日常，制作工艺也并不复杂，但最重要的是优质原料及合理搭配。我们为大家准备的八珍粉，每种配料的挑选都花了不少功夫。
　　【山药】：精选河南温县产的＂怀山药＂，《神农本草经》说＂山药以河南怀庆者良＂。温县正好在怀庆的范围，它的药用价值最高。
　　我们在采集好新鲜山药后，用传统的方式浸泡、熏蒸后，由当地人手工挤压，将山药水分排除制成山药干。
　　【茯苓】：我们选择的是云南产的云茯苓。大约从7月开始，我们就采集了不少新鲜的云茯苓开始晾晒，到了10月，干茯苓就准备好了。
　　云茯苓作为野生茯苓的一种，功效会比人工种植的好很多，是真正的＂道地药材＂，口感上也会比普通茯苓绵软。
　　【薏米】：精选福建所产的＂浦薏米＂，颗粒饱满，色泽白嫩，口味比较软糯粘稠，因为营养价值很丰富，所以有＂薏苡明珠＂的名头，在薏仁的品种里，就像珍珠一样闪耀动人。
　　【人参】：来自长白山，长白山的森林覆盖率达到94.5%，水源为优质山泉水，自然无污染。
　　其他食材，莲子也产自福建，白扁豆是浙江白扁豆，芡实来自黑龙江……
　　食材的细心挑选，让八珍粉的味道会更加甜软可口，在日常中稍微用热水冲泡一下，就能嗅到淡淡的食物甜香，喝起来味道也不会特别浓厚，像芝麻糊一样好味~