痔疮是一种常见的肛肠疾病，无论男女都有发病的可能性，这与平时的习惯有很大的关系。一般来说诱发痔疮的原因为便秘、长期饮酒、进食辛辣食物、久坐久立，痔疮不治疗就很容易造成直肠癌。那么得了痔疮怎么办，下面教你怎么治疗痔疮，解决生活中的小尴尬。 治疗痔疮很重要的一点就是改变生活习惯，这是治本的最好方法。多吃含膳食纤维的食物，多摄取水分，将口味改成清淡的，这些都是需要注意的。其次就是适当的运动，想散步和跑步这些运动都能很好的排出毒素，解决便秘的尴尬。在合理的运动和饮食外，作息时间也很重要。三餐按点，睡觉按时，这都是调节内分泌的关键。最后，就是外用一些治疗痔疮的药膏，能起到杀菌和缓解疼痛的作用。 拓展阅读： 便秘怎么调理长期便秘的危害便秘吃什么养生保健专题